Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Life is healthy wealthy and money comes easy - Coggle Diagram
Life is healthy wealthy and money comes easy
لأتصالح مع نفسي
الموازنة بين الرضا والطموح
I am accepting me as I am
I can do what I want
قليل مستمر خير من كثير منقطع
يجب أن انجز على الاقل الحد الادنى من كل شيء
New healthy life style
لأثق في قدراتي
تنمية المهارات من خلال ممارستها
Change the old methods
تحديد الاهداف
يجب تذكير النفس كتابةً بالهدف المراد تحقيقه
خطة واقعية
لتحفيز وجهة الضبط الداخلية
اهداف دراسية
دراسة ساعتين يوميا كحد ادنى
عمل وانتاجية
خطة تسويقية
الحد الاقصى للعمل 5 ساعات في اليوم
اهتم بمساعدة محمد
اطلاع مستمر لمواد تخدم عملي
اهداف شخصية
قراءة 20د من كتاب اللامبالاة
غذاء صحي
تقليل النشويات
منع السكريات
مصادر الفيتامينات
متابعة د.كريم علي
منع الغازيات
نوم صحي
اهداف روحانية
اذكار الصباح
اذكار المساء
قرائة صفحتين يوميا - التفكر في آية على الاقل
الخشوع في الصلاة
اهداف ترفيهية
برنامج ترفيهي ليوم الجمعة
ساعة ترفيه يوميا
بيوتي سنتر كل شهر
اجتماعية
مكالمة فيديو لصلاح كل اسبوع
اتواصل مع شخص جديد كل اسبوع
التفكير في اسرتي بطريقة مختلفة
المرونة في التعامل مع تحقيق الاهداف