Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

LA INTERVENCIÓ EN TRANSTORNS PSÍQUICS, AREES DE LA PERSONA EN QUÉ ES…

- - - - Es basa en la consciència de les tensions musculars que tenim en diverses parts del cos
    - - Tècnica encaminada a dominar i assolir la respiració profunda
  - - - L'objectiu es ensenyar a les persones habilitats que les ajudin a controlar les situacions que presenten una dosi alta d'estrés
    - - Conjunt d'estratègies amb què es dota a una persona perquè aprengui a identificar els problemes que es troba e la seva vida diària i disposi de mitjans per tractar-los adequadament
    - - L'objectiu es identificar les distorsions cognitives i modificar-les o substituir-les per altres emocions més adequades