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Test físico deportivos
Test de harvard
Es una de las muchas formas de calcular la capacidad de recuperación del deportista a través de la frecuencia cardíaca. La Prueba de Harvard es una de las formas más sencillas de evaluar la capacidad cardiovascular.
Está fundamentada en que el tiempo de recuperación después del ejercicio es un índice confiable para valorar la tolerancia aeróbica o aptitud cardiorrespiratoria.
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Test de cooper
Es una prueba de resistencia que se basa en correr , la mayor distancia posible en 12 minutos a una velocidad constante, según el perímetro del espacio o lugar donde se va a realizar el test.
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Test de Navette
Es una prueba de resistencia que consiste en la realización de un ejercicio físico en el que una persona recorre de forma repetida la distancia entre dos puntos situados a 20 metros el uno del otro, donde la intensidad va aumentando, se gun el tiempo recorrido hasta el momento.
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Test de Wells
Este test mide rango de movimiento de las articulaciones coxofemoral y de la columna lumbar y capacidad de elongación de musculatura isquiotibial, glútea y extensora de la columna vertebral. Se realiza sentado. Se testea un sujeto, pero es de rápida aplicación
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