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Los fundamentos técnicos y sus clasificaciones del Baloncesto., Jose Juan…
Los fundamentos técnicos y sus clasificaciones del Baloncesto.
Introducción:
Cuando hablamos de fundamentos nos referimos al conjunto de habilidades técnicas que debemos poseer como jugadores a nivel individual para poder practicar este deporte. Son los elementos básicos y son cuatro: el pase, el dribling, el tiro y los movimientos defensivos.
El Pase
Es la combinación del balón con el resto de compañeros del mismo equipo. El pase sirve para lograr obtener la mejor opción de tiro.
Existen diferentes tipos de pases, los cuales son o en su clasificación son:
Pase de pecho.
Pase Picado.
Pase de béisbol (por encima de la cabeza).
El Bote o dribling
Es el control del balón haciendo que golpee contra el suelo y que vuelva de nuevo a la mano, evitando que se nos escape.
El bote nos sirve para avanzar por la cancha dejando atrás a las personas que nos están defendiendo.
Sus clasificaciones son:
Bote de control.
Bote de protección.
Bote en velocidad.
Los movimientos defensivos o defensa
La utilizamos para evitar que avancen las personas que tienen que lograr canasta.
La posición defensiva es entre el aro y el jugador.
Los objetivos de una buena defensa son:
Conseguir robar el balón.
Cortar un pase.
Evitar el avance del contrario.
Taponar un tiro.
Sus clasificaciones son:
Defensa presionando todo el campo.
Defensa en zona.
La defensa individual.
Defensa mixta.
El tiro o tiro a canasta
Es el lanzamiento a canasta y se trata de conseguir que entre por el aro para lograr nuestro objetivo que es sumar uno, dos o tres puntos.
Sus clasificaciones son:
Tiro en suspensión.
Tiro libre.
Tiro en forma de gancho.
Mate.
Jose Juan Jimenez Batista
20191-0211