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einteilung der fette und öle - Coggle Diagram
einteilung der fette und öle
feste fette
tierisch
Fisch und Fischwaren (z. B. Lebertran),
, Butter und.
Fleischwaren (z. B. Wurst, Speck. Schinken),
Eier.
Fleisch und Geflügel,
pflanzlich
Pflanzenmargarine
Getreidekörner und Keime (z. B. Mais, Weizen, Sonnenblume, Raps),
Nüsse.
Ölfrüchte (z. B. Oliven, Avocados),
flüssige fette
tierisch
sahne
lachs
butter
makrele
milchprodukte
pflanzlich
Chia-Samen
Leinsamen
Olivenöl
Sonnenblumenkerne
Rapsöl
weiche/halbfeste fette
tierisch
schmalz
EI
ghee
Joghurt
butter
pflanzlich
palmfett
magarine
kokosfett
butter