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ABORDAJE DE LA PSICOLOGÍA HUMANISTA. - Coggle Diagram
ABORDAJE DE LA PSICOLOGÍA HUMANISTA.
La Terapia Gestalt
Enfoque sobre la psicología humana fue concebido por Fritz Perls a finales de 1940 y se desarrollaron sus bases fundamentales en 1951 a través del libro “Gestalt Therapy: Excitement and Growth in the Human Personality”
La Terapia Gestalt hace especial hincapié en la toma de conciencia, la integración, la autorrealización y el desarrollo del potencial humano.
Se enmarca en la categoría de la Psicología Humanista en el sentido de que asume la manera en la que el pensamiento humanista concibe al ser humano, sus metas y su abanico de necesidades y potencialidades. Además, tal y como su nombre indica, recoge los principios teóricos de la Psicología de la Gestalt y los utiliza para proponer una forma de psicoterapia.
Psicodrama: Para eliminar las patologías que se derivan de los roles que asumen las personas es necesario realizar psicodramas, o psicoterapias que permitan deshacerse de esos roles y asumir otros adecuados.
Establece su jerarquía de necesidades, la más conocida de sus aportaciones. Rechazó las teorías de la motivación que partían de determinantes únicos de la conducta, proponiendo una teoría de determinantes múltiples jerárquicamente organizados.
Los principios de la Terapia Gestalt.
Trabajando nuestra manera de pensar el presente estaremos interviniendo sobre nuestras maneras de plantearnos el futuro por llegar y el modo en el que echamos la vista atrás para revisar el pasado.
Echar la mirada hacia las propias experiencias y pensamientos nos permite, por un lado, ser mejores reconociendo nuestro estilo a la hora de experimentar, y por el otro, tener más poder de decisión a la hora de cambiar nuestra manera de ver las cosas.
Tomar conciencia de los propios actos y estilos de experimentar las cosas implica también asumir las consecuencias de esas opciones. A partir de la aceptación de los errores y la hipotetización de los riesgos, se gana autonomía.
Objetivo principal
• Es una terapia basada en la experiencia que enfatiza el aquí y el ahora y reintegra las partes
fragmentadas de la personalidad.
✓CONGRUENCIA: Ser genuino; ser honesto con el cliente
✓EMPATÍA: La habilidad de sentir lo que siente el cliente
Papel del Terapeuta:
✓Proporcionar el clima para que los individuos se sumerjan en sus propios recursos para alcanzar el desarrollo completo.
✓El terapeuta es un compañero, un amigo que entiende y acepta.
✓El terapeuta organiza los sentimientos del cliente y los temas de discusión que son más frecuentes, utilizando las mismas palabras del cliente.
✓El terapeuta plantea preguntas inconcretas que impulsan al cliente a hablar de lo que es importante para él.
Características de personalidad del terapeuta
✓ Habilidad para decir las cosas en forma precisa, concisa, clara y directa.
✓ Habilidad para enfocarse en la orientación del “aquí y el ahora”, quedándose en el presente.
✓ Sensibilidad sensorial y funcionamiento corporal.
✓ Contacto con las emociones propias y habilidad para servirse del darse cuenta, en forma directa y abierta con los otros.
✓ Habilidad para diferencias los datos fenomenológicos observados y la interpretación.
✓ Darse cuenta de sus intenciones, de qué es lo que usted quiere hacer o decir, unido a la habilidad de ser claro haciendo ver a los otros qué es lo que quiere de ellos.