Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Coordinación y Equilibrio - Coggle Diagram
Coordinación y Equilibrio
Coordinación
Definición
Según Nicks y Flcishman (1960)
sugieren que la esencia de la coordinación es la capacidad de integrar capacidades separadas en una tarea compleja. Estos mismos autores opinan que la buena coordinación depende del buen funcionamiento del sistema nervioso, estando el rol principal probablemente a cargo de la corteza encefálica
Morehouse
Define la coordinación neuromuscular como el control nervioso de las contracciones musculares en la realización de los actos motores.
Según Álvarez (1983)
considera la coordinación como la capacidad neuromuscular de ajustar con precisión lo querido y pensado, de acuerdo con la imagen fijada por la "inteligencia motriz", a la necesidad del movimiento o gesto deportivo concreto.
La coordinación se nos presenta como un concepto complejo, multifactorial, implicado de manera constante en el movimiento humano; puesto que, por sencillo que funcionalmente estructuralmente éste sea, siempre entramos en el dominio de las coordinaciones.
Factores
Eficacia
en los resultados intermedios y finales.
Economía
en la utilización de la energía nerviosa y muscular requeridas
Precisión
en la velocidad y en la dirección.
Armonía
En la sinergia o complementariedad de los estados de contracción y descontracción muscular utilizados.
Percepción
Gnosis
exterognosis
espacialidad y temporalidad
somatognosis
propia corporalidad
Clasificación
Coordinación dinámica segmentaria
es
Integra las aferencias de las diversas modalidadessensoriales con una determinada zona segmentaria corporal localizada en los miembros distales (manó, pie) de los segmentos superiores e inferiores.
Importancia
Asume un rol fundamental en la consolidación de la dominancia de la lateralidad.
Es factor inherente a la estructuración espacio-temporal y, por tanto, a la adquisición de las habilidades motrices básicas.
Coordinación dinámica general
Responsable del ajuste de la globalidad del propio cuerpoque suele, por lo general, implicar locomoción (movimiento con desplazamiento).
Intervienen
Analizadores sensoriales
óptico
vestibular
Acústico,
táctil
cinestésico
Conclusión
La coordinación que implica el desarrollo de un deteiminado movimiento se nutre del feed-‐back de origen visual, auditivo, propioceptivo, táctil, etc en directa relación al conocimiento del resultado de la acción. De manera paralela constatamos la función imprescindible de control del equilibrio tónico-‐postural a nivel del cortex asociativo parietal
Equilibrio
Definición
Según Mosston (1968])
considera el equilibrio como "la capacidad de asumir y sostener cualquier posición del cuerpo contra la leyde la gravedad.
Según Lawther (1978)
Lo define como "el ajuste del control del cuerpo con respecto a la fuerza de la gravedad"
Según Vayer (1977)
Considera que “el equillibrio corporal es un aspecto de la educación del esquema corporal, ya que condiciona las actitudes del sujeto frente al mundo exterior".
Según Rívenq y Terrisse
Definen el equilibrio como la habilidad para mantener el cuerpo en la posición erguida gracias a los movimientos compensatorios que implican la motricidad global y la motricidad fina, cuando el individuo permanece quieto (equilibrio estático) o cuando se halla en desplazamiento (equilibrio dinámico).
Tipos
Equilibrio automático
Dentro de la actividad de los movimientos utilitarios, automatizados, de la vida cotidiana
Equilibrio voluntario
Aplicado en la acción motriz programada
Equilibrio reflejo
Estático‐postural
Equilibrio dinámico
Establecido cuando nuestro centro de gravedad sale de la verticalidad del cuerpo (con el fin de producir locomoción o desplazamiento) y, tras una acción desequilibrante, vuelve sobre la base de sustentación.
Equilibrio estático
Definido como el proceso perceptivo-‐motor que busca un ajuste de la postura antigravitatorio y una información sensorial exteroceptiva y propioceptiva cuando el sujeto no imprime un desplazamiento o locomoción corporal.
Función
En relación al equilibrio constatamos que nuestra condición bípeda u ortoestática supone que el organismo humano asegura el mantenimiento del equilibrio estático y dinámico con el fin de luchar contra la fuerza de la gravedad.
Este sistema neuromuscular recibe aferencias propioceptivas, laberínticas y visuales que le informan del desplazamiento del centro de gravedad y genera las correcciones apropiadas para restablecerlo a su posición estable
El tono de mantenimiento postura! y sus variaciones controladas por el sistema neuromuscular estabilizan el centro de gravedad en el interior del cuadrilátero de sustentación
Fisiología
Antecedentes
Resulta para todos evidente que para ejecutar una determinada praxis o habilidad concreta se requiere de la coordinación de diversos niveles de contracción muscular en relación al contexto o situación concreta en que se ha de dar dicha praxis
Según Rigal (1987)
"...la realización de una praxis implica que el sistema nervioso controla las características espaciales, temporales y cuantitativas y transforma una intención abstracta en actividad muscular adaptada a la situación. Es en la unión neuromuscular donde esta transformación se opera".
Todo movimiento voluntario contiene un elemento de conocimiento perceptivo proveniente de algún tipo de estimulación sensorial.
Función Cerebral
El cortex asociativo frontal se centra en la motivación e interés de la acción a realizar
Se constata que desde el momento en que el individuo decide " por tanto se propone y se motiva" a realizar una acción determinada, los cortex asociativos frontal y parietal son los primeros en activarse. Es aquí donde reside el inicio de la planificación de la acción que se desea alcanzar.
A nivel del tálamo con los ganglios de la base y del neocerebelo se establece la fase de programación, es decir que se comprueba que el estado tónico y postural del organismo sea el óptimo para la acción requerida.
Todos estos datos van a parar a las áreas 6 y 4 del cortex motor frontal y son transmitidos en forma de impulsos nerviosos a la médula espinal, es decir por vía córtico-‐espinal (del cortex a la médula espinal).
A partir de aquí se inicia el movimiento. Si atendemos a un sentido global, integral y/o sistémico de entender nuestra motricidad como sejes inteligentes, constatamos que una vez ejecutado el movimiento, las sensaciones y estímulos que de él se derivan vuelven, a manera de feed-‐back a la zona del tálamo, con lo cual somos capaces de apreciar los posibles errores y los éxitos y poder mejorar las nuevas acciones similares que nos propongamos.
El sistema Vestibular
permite
que el individuo se adapte al medio, o, controlando la
estabilidad visual y corporal por medio de reflejos
su función incluye también la cognitividad del individuo en cuanto a memoria espacial
y procesamiento de propia ubicación en el medio y
auto conciencia corporal.
Se trata, por consiguiente de un complejo
sistema, en el cual la información proveniente de
ambos oídos es clave
Cuando los receptores
vestibulares o sus vías fallan y dan información
errónea al sistema, la sensación del individuo
puede variar desde un mareo vago e inespecífico, a
un vértigo intenso e incapacitante, así como puede
producir desorientación espacial y caídas.
Mantenernos en equilibrio nos permite la
biepedestacion y deambulacion por el espacio
La navegación espacial se logra gracias a la integración de información Vestibular, ocular, cerebelosa, auditiva, muscular, somatoestesica y a la concientización de la posición individual y del objetivo a lograr