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Alta y Baja autoestima - Coggle Diagram
Alta y Baja autoestima
La autoestima: una manera de verse, hablarse y sentirse
Se define por la manera de verse, hablarse y sentirse.
Presentar atención en el como nos vemos, las palabras que nos decimos con relación a nosotros y las emociones y sentimientos que experimentamos con respecto a nosotros.
Descubrir la estima que me siento por mi persona y en aptitudes gracias a las percepciones visuales, auditivas, emocionales (kinestésicas).
Se trata de aprender las propias lenguas interiores. Gran parte de la existencia
transcurre entre uno y si mismo.
¡ Lo mejor es explorar el terreno
y sacar de el el mejor partido!
Jean-Louis Servan- Schreiber
Vuestros pensamientos han hecho de vosotros lo que sois, y harán de vosotros lo que seréis a partir de hoy.
Catherine Ponder.
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El tono de voz que se utiliza al hablar tiene gran influencia sobre la autoestima, un tono duro y severo suscita una emoción de miedo y angustia
La reaccion de una persona que comete un error o fracasa es sumamente reveladora y cuando una persona tiene un buen autoestima se habla con tono comprensivo y se dirige palabras reconfortantes
El empleo inconsciente y abusivo del verbo "ser" tiene efectos restrictivos y opresivos sobre la valorización de la persona
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Sencillamente, las palabras que utilizáis
para describir vuestra experiencia
se convierten en vuestras experiencias.
Anthony Robbins
La clave para tener una vida apasionante
es confiar en la energía que nos habita y seguirla.
Shaki Gwain