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Leite - Coggle Diagram
Leite
Os humanos: único mamífero que continúa bebendo leite
Muito importante para os bebês
90% água 10%;gorduras proteinas carboidratos vitaminas e minerais
Leites Vegetais
Leite de nozes, amendoim, castanhas
Gorduras Saudáveis
Proteína
Fibra
Colesterol Saudável
Leite semidesnatada e desnatada
Quantidade de gordura muita mais baixa
Na gordura estão vitaminas A e D
Leite Integral
Optima para meninos e os adolescentes
Proteína
Caseína 80%
Whey 20%
Aminoácidos bom para o sáude
Leite é um dos alimentos mais antigos
A primeira caixa de leite foi inventado em 1930