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I traumi dello sport - Coggle Diagram
I traumi dello sport
Cosa sono i traumi dello sport
I traumi sono lesioni provocate da delle azioni meccaniche.
Il trauma avviene quando si ha un urto fra l'organismo e un altro corpo che si oppone resistenza.
Più è piccola la superficie esposta alla forza contundente, tanto gravi e maggiori saranno le conseguenze
Tipi di trauma (lesioni dei tessuti)
Ferita
Trauma provocato da un corpo tagliente, con rottura dei tessuti e fuoriuscita di sangue.
La ferita superficiale è l'escoriazione o abrasione.
Se invece è più o meno profonda interessa i vasi sanguigni, i muscoli, e in casi più gravi gli organi.
Se la ferita è lieve pulirla con disinfettante per eliminare possibili agenti infettanti.
fissare poi con un cerotto o una garza sterile.
Emorragia
Mentre si attende l'intervento del Pronto soccorso, rallentare la fuoriuscita di sangue attraverso la compressione con strati di garza.
Emorragia perdita di sangue, variabile a seconda della gravità della ferita che la provoca.
Contusione
Se la pelle è lacerata è necessario disinfettare la ferita
Se sono presenti nella ferita corpi estranei lavarla con acqua corrente e successivamente disinfettarla
Si interviene con l'applicazione di ghiaccio
si presenta con arrossamento e gonfiore dovuti ad una rottura di piccoli vasi (ecchimosi o livido) o di grandi vasi (ematoma), che porta alla fuoriuscita di sangue sottocutanea
Trauma provocato dall'urto di parti muscolari
Non massaggiare (perchè provoca calore)
Tipi di trauma (lesioni muscolari)
Stiramento
Cause: Mancanza di allenamento, freddo, umidità è affaticamento.
Si avverte un dolore improvviso che impedisce il movimento e la parte muscolare si contrae.
Lesione limitata a poche fibre muscolari senza rottura.
Interrompere l'attività e applicare subito impacchi freddi.
Punto in seguito è possibile realizzare una fasciatura che non stringa troppo il muscolo.
Strappo
Lacerazioni di più fibre muscolari rotte in modo parziale o totale.
È provocata dall'eccessivo affaticamento da un riscaldamento insufficiente o da Fattori atmosferici (temperatura e umidità).
Si avverte un dolore improvviso molto acuto; il movimento è impedito.
Interrompere l'attività e applicare subito impacchi freddi.
Punto in seguito applicare una fascia elastica. Consultare il medico.
Crampo
Sono: affaticamento muscolare, il freddo, abbondante sudorazione e il lungo mantenimento di posizioni forzate.
Il muscolo interessato risulta indurito.
Contrazione improvvisa involontaria del muscolo, che provoca dolore e incapacità di movimento, di breve durata.
Allungare cautamente il muscolo colpito.
Massaggiare delicatamente il muscolo per aiutarlo a difendersi
Tipi di trauma (lesioni articolari e Ossee)
Lussazione
E' incompleta sublussazione se resta almeno un punto di contatto.
E' molto dolorosa è l'articolazione si presenta deformata è gonfia.
Immobilizzare la parte lesa e applicare impacchi freddi.
E’ completa se la perdita di contatto delle ossa dell'articolazione è totale.
Spostamento permanente dei capi articolari, dovuta un colpo violento.
Recarsi al pronto soccorso.
Frattura
Rottura di un osso dovuto all'azione di una forza violenta diretta o indiretta che ne supera la resistenza.
Quando i due capi ossei rotti combaciano è detta composto, se si allontanano è detta scomposta.
Si avverte un forte dolore con gonfiore, impossibilità di movimento e deformazioni dell'osso.
Immobilizzare la parte lesa e applicare impacchi freddi.
Recarsi al pronto soccorso.
Distorsione
I capi articolari si allontanano momentaneamente stirando e legamenti.
Si manifesta con dolore intenso, limitazione del movimento è, in alcuni casi, grosso gonfiore.
Quando un'articolazione compie un ampio movimento superando limiti fisiologici del suo grado di mobilità, in qualsiasi direzione.
Immobilizzare la parte lesa, applicare impacchi freddi.
Consultare un medico.