La maggior parte della popolazione vive nelle aree attorno a Firenze, Prato, Pisa e Livorno e nei centri lungo le coste.
Il capoluogo di Regione è Firenze, città ricca di monumenti, opere d'arte e musei famosi.
Altre città sono: Arezzo, Grosseto, Livorno, Lucca, Massa-Carrara, Pisa, Pistoia, Prato, Siena