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I TRAUMI NELLO SPORT - Coggle Diagram

- - - - si presenta con arrossamento e gonfiore dovuti ad una rottura di piccoli vasi (LIVIDO) e di grandi vasi (EMATOMA) che porta alla fuori uscita di sangue sotto la pelle.
        
        si interviene con l'applicazione del ghiaccio, si disinfetta la ferita se la pelle è lacerata dopo averla lavata ed aver estratto eventuali corpi estranei; l'importante è non massaggiare
  - - - se la ferita è superficiale si chiama escoriazione o abrasione; se invece è profonda interesserà i vasi sanguigni, i muscoli e nei casi più gravi gli organi
        
        se la ferita è lieve e superficiale basterà pulirla con disinfettante per eliminare eventuali agenti infettanti; successivamente basterà applicare un cerotto o una garza sterile
  - - - l'epistassi è l'emorragia nasale e si ha per urti violenti, ipertensione, raffreddore e soffiature del naso troppo energiche
        
        possiamo rallentare la fuoriuscita di sangue attraverso la compressione con strati di garza in attesa dell'intervento dell'ambulanza. in caso di epistassi inclinare leggermente in avanti il busto e la testa, comprimere le narici appena sotto l'osso nasale con indici e pollice
- - - - le cause sono: affaticamento muscolare, il freddo, abbondante sudorazione e il lungo mantenimento di posizioni forzate: il muscolo interessato risulta indurito
        
        dobbiamo allungare cautamente il muscolo colpito, massaggiare delicatamente il muscolo per aiutarlo a distendersi. NON bisogna mai eseguire manovre troppo brusche per evitare di danneggiare le fibre muscolari o i tendini
  - - - le cause sono: mancanza di allenamento, freddo, umidità ed affaticamento. Si avverte un dolore improvviso che impedisce il movimento e la parte muscolare si contrae.
        
        bisogna subito interrompere l'attività ed applicare impacchi freddi. In seguito si realizza una fasciatura che non stringa troppo il muscolo. Non bisogna, però, massaggiare
  - - - è provocato dall'eccessivo affaticamento, da un riscaldamento insufficiente o da fattori atmosferici come temperatura ed umidità
        
        bisogna interrompere l'attività ed applicare subito impacchi freddi; in seguito dobbiamo applicare una fascia elastica e non bisogna massaggiare. è importante consultare il medico.
- - - - i capi articolari si allontanano momentaneamente stirando i legamenti e si manifesta con dolore intenso, limitazione del movimento e, in alcuni casi, con un grosso gonfiore
        
        dobbiamo immobilizzare la parte lesa e applicare impacchi freddi; comprimere con una fasciatura elastica e tenere elevata la parte lesa. Non dobbiamo massaggiare ed applicare impacchi caldi. in ogni caso è bene consultare il medico.
  - - - è completa se la perdita di contatto delle ossa dell'articolazione è totale. è incompleta (sublussazione) se resta almeno un punto di contatto. é molto dolorosa e l'articolazione si presenta deformata e gonfia
        
        dobbiamo immobilizzare la parte lesa ed applicare ghiaccio per diverse ore. dobbiamo recarci al pronto soccorso. Non bisogna assolutamente muovere l'articolazione o tentare di far rientrare l'articolazione in quanto manovre inappropriate aggraverebbero la lussazione
  - - - è detta composta quando i due capi ossei rotti combaciano; è detta scomposta se essi si allontanano. Si avverte un forte dolore con gonfiore, con impossibilità di movimento e deformazione dell'osso
        
        bisogna immobilizzare la parte lesa ed applicare impacchi freddi. non bisogna realizzare nessun movimento che possa permettere all'osso rotto di provocare lacerazioni ai tessuti. Bisogna recarsi al Pronto soccorso