Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
MOJE PSIHIČKO ZDRAVLJE, preuzmi (1), image, preuzmi, images, preuzmi (3),…
MOJE PSIHIČKO ZDRAVLJE
ŠTO BIH JOŠ MOGLA UČINITI ZA SVOJE PSIHIČKO ZDRAVLJE
manje se stresirati
imati zdraviju prehranu
više vremena provoditi u prirodi
manje vremena provoditi na mobitelu
ČIMBENICI KOJI UTJEČU NA MOJU PSIHIČKU OTPORNOST
organiziranost
obitelj
motiviranost
društvene aktivnosti
prijatelji
produktivnost
autonomija
upornost
sposobnost rješavanja problema
socijalna kompetentnost
ŠTO ČINIM KAKO BI ODRŽALA SVOJE PSIHIČKO ZDRAVLJE
cijenim sebe
trudim se biti pozitivna
druženje s obitelji
trudim se biti produktivna
druženje s prijateljima
opuštanje uz glazbu ili šetnju
prihvaćam sebe onakvu kakva jesam
rješavam probleme
ne uspoređujem se s drugima
uporna sam
