Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Гибкое Сознание, Глава 7. Родители, учителя и тренеры: как формируются…

- - - - Принять факт неудачи/трудностей. Не впадать в панику и безнадежность.
      - Собрать максимум информации по ситуации.
      - Составить четкий план действий на будущее: Когда? Где? Как?
      - Визуализировать все детали плана и их выполнения.
      - Четко придерживаться плана при реализации. Не откладывать реализацию «на завтра».
- - - - Убежденность в том, что личные качества и умственные способности не меняются
      - Такие люди испытывают необходимость в постоянном самоутверждении
      - Пример мировосприятия:
        
        Ваши умственные способности — это ваше основополагающее качество, и вам не дано что-либо существенно изменить.
        
        Вы можете осваивать новые знания, но вы не способны изменить свой уровень интеллекта.
    - - Убежденность в том, что все качества можно культивировать
      - Благодаря стараниям и приобретаемым
        знаниям каждый способен меняться и развиваться
      - Пример мировосприятия
        
        Не важно, какой у вас уровень интеллекта, вы всегда можете его значительно повысить.
        
        Вы всегда можете стать намного умнее
- - - - Партнёр как враг
        
        Взаимоотношения и личностное развитие
        
        Нужно не выходя за рамки ваших с партнёром отношений помогать ему в том, чтобы он достиг своих собственных целей и реализовал свой потенциал. Это и есть установка на рост в действии.
        
        Дружба
        
        Друг познаётся в беде!
        Нетрудно проявить сочувствие для человека оказавшегося в беде. А вот твои успехи представляют проблему для людей, чья самооценка строится на чувстве собственного превосходства.
        
        Застенчивость
        
        1.Как защитная реакция от оценивания. Застенчивые люди с установкой на рост смотрят на социальные ситуации как на вызов
        .2. Даже смущаясь, они активно приветствовали возможности новых знакомств. И наоборот с людьми с установкой на данность - они избегали встреч с кем-то, кто может обладать более развитым навыками общения.
        
        Во всех неудачах в отношениях можно винить свои "неизменные " качества, или свалить всю вину на партнёра.
        В межличностных отношениях установка на рост позволяет быть выше обвинений, понять проблему и попробовать решить её вместе.
      - Не следует путать веру в то, что партнёр способен манятся, с уверенностью что партнёр действительно меняется. Для этого он сам должен захотеть перемен, решится на них, и принять конкретные шаги к их осуществлению.
    - - Люди с установкой на данность считают что всё должно происходить автоматически. Они не допускают что партнёрам нужно помогать друг другу, и работать над отношениями вместе, что бы решить все проблемы.
        И наоборот, с людьми "роста"- они осознают значимость совместного труда и взаимопонимания, что нужно прилагать все усилия для встраивания крепких отношений.
    - - Люди с установкой на данность считают что проблемы в отношениях, кроются в глубинных недостатках характера.
        Когда они рассказывают о проблемах с партнёром, они говорять с осуждением онного, а ещё чаще осуждают отдельное его качество, изъян характера.