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El lenguaje corporal en la comunicación - Coggle Diagram
El lenguaje corporal en la comunicación
¿Has pensado que tu postura te hace
transparente?
Permanece de pie o siéntate, pero no dudes. Proverbio Zen.
Tu cuerpo dice más de lo que te imaginas, sobre todo
cuando se trata de la confianza en ti mismo...
El lenguaje corporal comprende los cientos de mensajes que emitimos desde nuestras acciones, posturas y actitud física en general.
Mucha gente tiene un lenguaje corporal que no ayuda a que el resto de las personas se le acerque, le hable o le dé muestras de la simpatia.
Es un círculo -en este caso, virtuoso- en el que la nueva actitud genera nuevas muestras de adecuada socialización, las cuales redundan en una mayor confianza, con la consiguiente mejora en el lenguaje corporal.
Actitudes en el lenguaje corporal que debemos tratar de evitar
Falta de contacto visual
Gestos nerviosos
Mirar al suelo constantemente
Hacerse un ovillo en la silla
La expresión facial, poco amigable, seria, siempre enfocada en nuestros problemas
¿Qué es lo que sí hay que hacer?
Contacto visual todo el tiempo
Tranquilidad y suavidad en los gestos
La cabeza siempre erguida
Una expresión entre neutral y feliz en el rostro
Ahora puedes entender los gestos
Sonríe y el mundo sonreirá contigo. Anónimo
Hay muchos tipos de sonrisas, cada una tiene un significado especial que depende de lo que la persona sienta en su interior
¿Sabes la verdad detrás de una sonrisa?
sonrisa ligera, de esas que apenas se notan, expresa inseguridad, duda y falta de confianza.
Una sonrisa sencilla pero intensa, da a entender confianza.
Cuando alguien coloca la palma hacia abajo adquiere inmediatamente autoridad. La persona receptora siente que se le está dando una orden.
La palma cerrada en un puño, con el dedo señalando la dirección, es el plano simbólico con el que uno golpea al que lo escucha para hacer que le obedezca
El apretón de manos
En el transcurso de los siglos, ese gesto de exhibición de las palmas fue transformándose en otros como el de la palma levantada para el saludo, la palma sobre el corazón y muchos otros.
Apretones de manos sumisos y dominantes
Teniendo en cuenta lo que ya se ha dicho sobre la fuerza de una petición hecha con las palmas hacia arriba o hacia abajo.
Descubre cómo funcionan los indicadores
A veces la persona con la que uno esta conversando adopta la postura de tener la cabeza mirando hacia nosotros pero el cuerpo y los pies apuntando hacia la salida o hacia otra persona. Eso está mostrando la dirección que la persona quisiera tomar.
Posición cerrada
Los ángulos y los triángulos
Digamos la verdad. Somos animales territoriales
En este planeta todos los seres vivos son territoriales
Es muy conveniente conocer las distancias en la que los homínidos nos desenvolvemos. Naturalmente, estas distancias varían según culturas y personas y lo que para unos es una distancia cómoda para otros es una clara amenaza.
Distancias zonales
Zona íntima (de 15 a 45 cm)
Zona personal (entre 46 cm y 1,22 metros)
Zona social (entre 1,22 y 3,6 metros)
Zona pública (a más de 3,6 metros)
Cómo usar el lenguaje corporal en la
negociación y en entrevistas de trabajo
Cuando hablamos de lenguaje corporal no nos referimos sólo a los gestos, la mímica y la postura, sino a cuanto una persona emana con su presencia. Nuestro aspecto dice si somos respetuosos, considerados, egocéntricos o discretos
Consejos de lenguaje corporal para una negociación
Vaya impecable de los pies a la cabeza.
Manténgase recto y erguido, no rígido.
Fíjese que su apretón de manos sea firme pero no fuerte.
Espere a que le inviten a sentarse, es señal de buenas maneras.
Adopte una postura segura en el asiento.
Permanezca tranquilo y transmita sosiego, autodisciplina autodominio.
Sostenga un moderado contacto visual y no fije la vista en su interlocutor.
Sonría cuando quiera y pueda, si lo cree oportuno.
Guarde distancia, aproximadamente el largo de su brazo.
Procure no darle la espalda a nadie.
Los secretos para imponer nuestra personalidad
Cara es el punto focal de nuestro cuerpo es la parte en que nos fijarnos primeramente cuando nos encontramos con una persona por primera vez.
No tenemos esta ventaja, por esto hay ciertos gestos que nos serán de ayuda para intimidar a los demás
Evite parpadear constantemente.
En todo momento trate que su mirada sea directa.
No se muerda los labios ni se los humedezca con la lengua, son muestras de timidez, inseguridad, titubeo e indecisión.
Mantenga la boca cerrada, ambos labios unidos mientras escucha a su interlocutor.
¡Precaución al sentarse!
¿Sabes que puedes detectar mentiras?
Análisis del lenguaje gestual
La posibilidad de fingir
Pero existen algunos casos en que se simula un lenguaje del cuerpo expresamente para ganar ciertas ventajas.
Análisis del lenguaje gestual
Los mentirosos al responder a una pregunta hacen grandes pausas y dan respuestas cortas.
a. La gente tiende a mirar hacia arriba y a la derecha para imaginar o crear una nueva respuesta, y abajo a la derecha para crear el sonido de un nuevo argumento.
b. La gente tiende a mirar hacia arriba a la izquierda para recordar información ocurrida en el pasado.
Cómo influir en las personas con la
Programación Neuro-Lingüística
Esta técnica describe cómo la mente trabaja y se estructura, cómo las personas piensan, aprenden, se motivan, interactúan, se comunican, evolucionan y cambian.
La PNL permite resolver algunas limitaciones, como fobias, miedos y situaciones similares
Resultados que puedes obtener:
Aumenta la confianza personal.
Mejora la comunicación.
Cada persona encuentra recursos desaprovechados.
Aumenta considerablemente la creatividad.
Mejora la salud.
Cambio en el sistema de creencias, en especial las
negativas.
Ayuda a vivir más en el AQUÍ Y AHORA
Origen
El origen de su investigación fue su curiosidad por entender cómo a través de la comunicación y del lenguaje se producían cambios en el comportamiento de las personas.
Movimientos oculares
Si te gusta seducir, esto te interesa
Cuando somos objeto del deseo de alguien, éste suele acercarse a nosotros mostrándose confiado y accesible
.
Sabrás que le gustas si...
Se toca el pelo cuanto te habla.
Hace gestos en los que se muestran las muñecas y las palmas.
Cruza las piernas lentamente delante de ti.
Te mira de reojo... y desvía la mirada al cruzarse con la tuya.