Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
जीवनशैली, image - Coggle Diagram
जीवनशैली
अच्छी आदते
एक संतुलित आहार खाएं
व्यायाम करना और खेल खेलना
जल्दो उठना
बुरी आदते
जंक फूड खाने से लोगों का वजन बढ़ता है
बहुत अधिक स्क्रीन समय
जीवनशैली क्या है?
स्वस्थ जीवन शैली हर किसी के लिए शुरू करने आवश्यक हैं
जीवन शैली हमें व्यक्ति के बारे में बहुत कुछ बताती है।
जीवनशैली वह तरीका है जिसमें व्यक्ति स्वस्थ जीवन जीता है
यह कैसे महत्वपूर्ण है?
स्वस्थ जीवनशैली हमारे दिमाग और शरीर दोनों को फिट रखती है।
स्वस्थ जीवनशैली आपको पढ़ाई के लिए बेहतर याददाश्त और आपके जीवन को बेहतर बनाने में मदद करती है।
एक स्वस्थ जीवन शैली होने से हम बीमारी से सुरक्षित रहते हैं।
हम एक स्वस्थ जीवन शैली कैसे बना सकते हैं?
बेहतर जीवनशैली के लिए आपको सही तरीके से भोजन करना चाहिए।
बेहतर जीवनशैली पाने के लिए आपको व्यायाम करना चाहिए।
पढ़ाई से थोड़ा ब्रेक लें और ज्यादा तनाव न लें
