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SISTEMAS ENERGETICOS, Universidad Vizcaya de las Américas
Fisiología del…
SISTEMAS ENERGETICOS
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Causas de la fatiga
Sistemas energéticos y fatiga: cuando nos sentimos fatigados con frecuencia lo expresamos diciendo no tengo energía esto es un área que se tiene que explorar cuando se considera las causas de fatiga sin ningún resultado
Agotamiento del glucógeno y de la glucosa en la sangre: suministros de glucosa por la sangre a los músculos aporta mucho de la energía durante la realización de ejercicios de resistencia
La sensación de fatiga es notable a la hora de hacer ejercicio hasta el agotamiento durante pruebas de 40 a 60 segundos máximo
Fatiga muscular: los músculos pueden ser responsables de la fatiga también hay pruebas que indican que la fatiga puede ser resultado de una incapacidad para activar las fibras musculares
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Sistema Oxidativo
El proceso mediante el cuerpo descompone combustibles con la ayuda de oxigeno para generar energía esto se llama respiración celular
Aunque muchos compuestos quimicos se consideran como grasas, solo los triglicéridos son considerados fuentes de energía importantes
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Universidad Vizcaya de las Américas
Fisiología del Ejercicio
Docente: Hugo Mendoza
Alumna: Huchim Canche Jenyfer Andrea
Grupo: 2°F