Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
KIÉGÉS, Készítette:
Szabóné Tereánszki Nóra
2021., "Csak ott van…
KIÉGÉS
A kiégés szakaszai
Idealizmus szakasza:
- lelkesedés a szakmáért
élénk kapcsolattartás a kollégákkal
- saját személyiség = a legfontosabb munkaeszköz
-
Realista fázis:
- elkötelezettség a szakma iránt, távolságtartó együttműködés
- még kreatív a kezdeményezésekre
-
Stagnálás, kiábrándulás:
- csökken a teljesítőképesség, a nyitottság
- kapcsolattartás csak a legszükségesebbre korlátozódik
Beavatkozás: mozgósítás, tréningek, képzések
Frusztráció szakasza:
- visszahúzódás a szakmában
- idegesítőek a munkatársak
-
Apátia fázisa:
- minimális interakció, ellenséges bánásmód
- sematikus munkavégzés
Beavatkozás: új, reális célok keresése
-
A jelenség összetevői:
- a fizikai, mentális és érzelmi kimerültség ->reménytelenség érzetét idézi
- testi tünetek is társulnak: kimerültség, fejfájás, alvászavarok
- szenvedélybetegségek
- pszichés tünetek: depresszió, düh, koncentrációs zavarok
- kísérő viselkedési tünetek: munkamorál romlása, hiányzások
- magánéleti problémák
-
Egyéb tényezők:
- az int. földrajzi elhelyezkedése
- a munka társadalmi presztízse
- naprakészségben lemaradás
- módszertani hiányosságok tornyosulása
A kiégés 12 lépcsője:
- a bizonyítani akarástól a bizonyításkényszerig
- fokozott erőfeszítés
- a személyes igények elhanyagolása
- a szem.igények és konfliktusok elfojtása
- az értékrend megváltozása
- a fellépő problémák tagadása
- visszahúzódás
- magatartás és viselkedésváltozás
- deperszonalizáció
- belső üresség
- depresszió
- teljes kiégettség
-
"Csak ott van kiégés,
ahol lángolás is volt"