Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
การดูแลผู้สูงอายุ - Coggle Diagram
การดูแลผู้สูงอายุ
โรคที่มักพบในผู้สูงอายุ
1.โรคกระดูกพรุนเป็นภาวะที่ปริมาณแร่ธาตุในกระดูกลดลงและมีความเสื่อมของเนื้อเยื่อที่เป็นโครงสร้างของกระดูกทำให้เกิดการเปราะ หักง่ายอาจเกิดจาก การลื่นล้มหกล้ม ตกเก้าอี้บริเวณที่พบได้บ่อย กระดูกข้อมือ กระดูกสะโพก
2.โรคเบาหวาน เป็นภาวะน้ำตาลในเลือดสูงผิดปกติมีผลทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือดแดงทั่วร่างกายจนทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ เช่นเบาหวานขึ้นตาเบาหวานลงไตหรือเชาหวานลงปลายประสาท
3.ความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุเป็นภาวะที่ค่าความดันโลหิตขณะหัวใจบีบตัว มีค่าเท่ากับหรือมากกว่า 140 มิลลิเมตรปรอท และค่าความดันโลหิตขณะหัวใจคลายตัว มีค่าเท่ากับหรือมากกว่า 90 มิลลิเมตรปรอท ในระยะแรกที่โรคยังไม่รุนแรง จะไม่มีอาการผิดปกติใดๆ ที่เด่นชัด อาจมีอาการเวียนศีรษะเป็นๆ หายๆ หลังจากนั้นจะมีอาการปวดศีรษะ ปวดบริเวณท้ายทอยช่วงเช้าหลังตื่นนอน คลื่นไส้ อาเจียนโดยไม่ทราบสาเหตุ หากเป็นมากจะมีเลือดกาเดาไหล หอบ นอนราบไม่ได้ และอาจมีอาการเจ็บหน้าอกร่วมด้วย
4.ท้องผูกในผู้สูงอายุอาการที่ถ่ายลำบากใช้เวลาในการถ่ายและเบ่งอุจาระอย่างมากลักษณะอุจาระจะแข็งมากอาจมีความรู้สึก ว่า ยังถ่ายไม่หมด ถ่ายยังไม่สุด ถ้าถ่ายอุจาระน้อยกว่า 3ครั้งต่อสัปดาห์ เรียกว่ามีอาการท้องผูก
5.โรคหลอดเลือดในสมองภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยงเนื่องจากหลอดเลือดตีบหลอดเลือดอุดตันส่งผลให้เนื้อเยื่อสมองถูกทำลายการทำงานของสมองหยุดชะงักความผอดปกติหลอดเลือด สมองแบงได้ 2 ประเภท ''หลอดเลือดสมองตีบหรืออุดตัน''และ ''หลอดเลือดสมองปริแตกหรือฉีกขาด''
-
การเตรียมความพร้อมเมื่อเข้าสูงวัยผู้สูงอายุการเป็นผู้สูงอายุที่มีคุณภาพนั้น ลำดับแรก ผู้สูงอายุ จะต้องเริ่มดูแลตนเองโดยเตรียมพร้อมทางด้านร่างกาย ด้านจิตใจ และด้านสังคม ดังนี้
1.การเตรียมทางด้านร่างกาย ผู้สูงอายุต้องยอมรับสภาพเสื่อมถอยของร่างกาย และต้องปฏิบัติตนให้สอดคล้องกับสภาวะที่เป็นอยู่ หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนที่ทำให้เกิดความเครียดทางร่างกายและจิตใจ รวมทั้งสนใจในสิ่งจำเป็นพื้นฐานของตนเอง ได้แก่ อาหาร น้ำ ที่อยู่อาศัย สุขอนามัย การออกกำลังกาย และการพักผ่อน
2.การเตรียมทางด้านจิตใจ ผู้สูงอายุต้องเข้าใจและยอมรับความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นทำสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อตนเอง ครอบครัว และสังคม หากิจกรรมที่ชื่นชอบทำ
3.การเตรียมทางด้านสังคม ผู้สูงอายุ ส่วนใหญ่มักอยู่ติดบ้านมากขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกห่อเหี่ยวลง รู้สึกตนเองนั้นไร้ค่า ผู้สูงอายุต้องปรับตัวให้เข้ากับสังคมปัจจุบัน ไม่ยึดถือตัวตน ฟังความคิดเห็นของคนอื่น สนใจสิ่งใหม่ๆ คบเพื่อนต่างวัยเพื่อพูดคุยและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นซึ่งกันและกันหรือเข้าร่วมชมรมผู้สูงอายุที่อยู่ใกล้บ้าน
-
ผู้สูงอายุคือบุคคลที่มีอายุตั้งแต่ 60ปีขึ้นไปทั้ง ชายและหญิงโดยแบ่งเป็น ผู้สูงอายุตอนต้น อายุตั้งแต่ 60-69ปีทั้งชายและหญิง และผู้สูงอายุตอนปลาย อายุตั้งแต่ 70ปีขึ้นไปทั้งชายและหญิง