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HÁBITOS QUE BENEFICIEN MI CUERPO, depositphotos_77458590-stock…
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Siempre desayuno algo nutritivo, siempre le añado a mis desayunos una fruta, un saludable desayuno nos aporta todos los nutrientes que nuestro organismo necesita para cumplir con sus funciones.
Dedico el tiempo necesario para consumir los alimentos, después de esto de vez en cuando voy a jugar en mi aparato tecnológico
En ciertas ocasiones consumo fritos y grasas, pero no los consumo a diario, esto podría ocasionar efectos en mi salud, haciendo que mi peso aumente.
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