ESTIMULACIÓN EN ESTRATEGIAS COGNITIVAS Y METACOGNITIVAS

Definición

Estrategias

Plan de acción o secuencia de actividades

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Cognitivas

Operaciones y procesos para realizar una tarea

Metacognitivas

Regulación del proceso y control de los conocimientos

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Estrategias atencionales

Estrechamiento del foco atencional

Atender una sola cosa

Focalización

Observaciones a detalle

Visualización

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Rastreo visual

Cambiar el enfoque

Exploración al azar

Exploración situacional

Exploración sistemática

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Prestar atención consiente

Estar al tanto del entorno y prestar atención a los detalles

Ignorar distractores

Eliminar todo lo que entorpezca

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Estrategias de memoria

De codificación

Recuperación: pistas o referentes

Mnemotecnias visuales

Visualización

Reproducción de figuras

Recuerdo de textos o historias

Objetos conocidos

Con laminas

Recordar objetos

Mnemotecnias verbales

Aspectos sonoroso verbales

Acrónimos

Acróstico

Método cadena

Palabras clave

Palabras gancho

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Almacenamiento: repetición

Recuerdos aditivos

Recuerdo visuales

Listas

Prioridades

Ordenar ideas

Carteles

Mantenimiento

Elaboración

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Resolución de problemas

Comprension del problema

Elaboracion de un plan

Desarrollo del plan

Evaluación del proceso

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