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Estimulación de Estrategias: Cognitivas y Metacognitivas - Coggle Diagram
Estimulación de Estrategias: Cognitivas y Metacognitivas
Estrategias Atencionales: Ejercicios Importantes
Rastreo Visual
Modos de oscilar el foco; explorar al azar, exploración situacional, exploración sistemática.
Prestar atención consciente
Pensar conscientemente que actividad se esta realizando
Estrechamiento del foco emocional
Técnicas utilizadas; Focalización, Observación de detalles, Visualización, Fragmentación y Esfuerzo mental.
Ignorar Distractores
Paradas de pensamiento, Ligeros fondos de ruido, ayudas externas
Estrategias de memoria
Estrategias de almacenamiento: Repetición
Existen dos tipos principales de repetición; de mantenimiento y de elaboración
Estrategias de Recuperación
Es una técnica muy útil en el caso de los olvidos cotidianos por el medio del uso de pistas o referentes
Estrategias de codificación
Técnicas de dimensión superficial, Técnicas de dimensión profunda
Resolución de problemas
Elaboración de un plan
Desarrollo del plan
Comprensión del problema
Evaluación de los resultados