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心情不好是因為天氣？ - Coggle Diagram
心情不好是因為天氣？
季節性憂鬱症的原因（第三部分）
影響生理節律的恆定
減少維持情緒的重要神經傳導物質
秋冬季節光照量減少
血清素的分泌
影響時間調節物質
褪黑激素的釋放
生理節律更加紊亂
丹麥的研究團隊
冬天的時候，季節性憂鬱症患者腦中的 SERT 蛋白含量比健康者更高
被影響的人（第二部分）
血清素運作機制不一樣
季節性憂鬱症
三者彼此相關
神經質
血清素
憂鬱
季節性情緒失調（第一部分）
天氣對於心情的影響可能並沒有我們以為的那麼嚴重。
情緒的季節性變化可能主要出現在
高神經質
季節對情緒的影響非常小
治療方式（第四部分）
光照治療
關心他們以及身邊的照顧者
季節變化的時候
結論（第五部分）
目前仍未有定論