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ENVEJECIMIENTO. Cambios Fisiológicos y Hormonales, BIBLIOGRAFIA …

- - - - Aumenta la incidencia de enfermedades como Alzheimer y Parkinson con deficiencias mentales
  - - - alteraciones ligadas a la neurodegeneración
    - - propensa a perder tejido en
        el hipocampo y las áreas septales
    - - propensos a perder tejido en los lóbulos frontales y temporales
  - - - para diminuir radicales libres
  - - - noradrenalina-serotonina
        
        trastornos ciclo vigilia-sueño
      - trastornos de memoria y sueño paradójico
    - - glutamato
- - - - Prevalencia estimada en 90% en personas de 80 años o más
      - Factores de riesgo
        
        Sexo masculino, hipertensión arterial sistémica, diabetes mellitus, enfermedad cerebro-vascular, tabaquismo, deterioro cognoscitivo
      - Clasificación
        
        Neurosensorial
        
        Conductiva
        
        Mixta
      - Genera:
        
        Discapacidad, depresión, ansiedad, aislamiento, incidencia de deterioro cognoscitivo y viceversa
        
        la demencia y el deterioro cognoscitivo moderado afectan las funciones centrales de audición provocando mayor déficit auditivo.
      - Déficit visual
        
        Factores de riesgo
        
        Edad, sexo femenino
        
        Genera:
        
        Dependencia funcional, riesgo de lesiones, depresión, aislamiento, discapacidad
        
        Alteraciones del gusto y olfato
        
        75% personas mayores de 80 años
        
        factores de riesgo
        
        tabaquismo activo, epilepsia, congestión nasal, infección del tracto respiratorio superior
        
        Lo provocan:
        
        Uso de farmacos, trauma craneal, infeccion respiratoria superior, perdida de piezas dentales
        
        Generan:
        
        Disminución o supresión del apetito, perdida ponderal, desnutrición, disfunción inmunitaria
        
        favorecer un ambiente que facilite la visión
- - - - En el envejecimiento se produce un deterioro en el funcionamiento de esos tres componentes:
        
        limitación de la luz percibida
        
        alteración de la función neuronal
        
        alteración de los ritmos, con pérdida de la relación entre ellos, reducción de su amplitud, aumento de la fragmentación
      - Vias de entrada
        
        ciclo luz-oscuridad, el ejercicio físico, la alimentación y las interacciones sociales.
        
        recibida por una subpoblación de células ganglionares de la retina que contienen melanopsina
        
        El ciclo de actividad-reposo en general, y el ejercicio físico regular en particular,
        
        regularidad en el patrón diario de actividad mejora el descanso durante el sueño y la calidad de la vigilia
        
        horario de alimentación
        
        un horario irregular de alimentación afecta a todas las funciones digestivas
        
        elementos sincronizadores no fóticos
        
        actúan sobre otros núcleos cerebrales
        
        rafe que, a través de la producción de serotonina, modulan la actividad del marcapasos circadiano central
        
        reciben la información
      - Marcapasos central
        
        lo forman los núcleos supraquiasmáticos del hipotálamo
        
        neuronas expresan arginil-vasopresina (AVP), y una región ventrolateral, que se caracteriza por la expresión de péptido intestinal vasoactivo (VIP)
        
        La región ventrolateral recibe la información procedente de las vías de entrada, procesa y transmite a la zona dorsomedial
        
        transmiten la información
      - Vias de salida
        
        Núcleos supraquiasmáticos transmiten la información temporal a otras regiones del cerebro
        
        ritmo de melatonina plasmática, hormona que es sintetizada durante el período nocturno y en ausencia de luz por la glándula pineal
        
        valores altos durante la noche y bajos durante el día
        
        la duración de su secreción elevada es utilizada por los animales para identificar la estación
        
        regulan el comportamiento, los sistemas neuroendocrino y nervioso autónomo
        
        temperatura corporal central
        
        Regulada por medio del área preóptica medial del hipotálamo
        
        valores altos durante el período de actividad y bajos durante el período de descanso
        
        permiten velocidades de transmisión nerviosa más elevadas y mayor rendimiento muscular
        
        permiten preparar para el descanso
        
        Las dos horas de máxima temperatura central en la especie humana coinciden con la zona de mantenimiento de la vigilia
        
        20:00 - 22:00 hrs
        
        La salida más importante
    - - Ciclo sueño-vigilia
        
        despertares mas frecuentes y tiempos de sueño mas cortos
        
        incremento de la necesidad del sueño
        
        disminución de la amplitud de ritmos endocrinos y metabolicos
        
        disminución de producción y liberación de la hormona melatonina "hormona del sueño o de la juventud"