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Part1_諮商與心理治療 - Coggle Diagram
Part1_諮商與心理治療
個人中心治療
現象學、存在主義
人格結構：有機體、現象場、自我
目標：自我覺察、使用資源、發揮潛能
9.理性情緒療法 REBT
困擾源自非理性思考
目標：檢視並改變基本價值觀
(認知)指出非理性觀念-(情緒)回應感受-(行為)操作制約
13.現實治療理論
個體行為：行動、思考、感受、生理反應
共融關係、無懲罰、無藉口
選擇／控制理論
W需求、D行動、E評估、P規劃與成諾
12.完形治療法
存在哲學、現象學
原則：場地理論、有機體的自我調整、當下、未竟事物
自我覺察、承擔責任、發展技巧、能請求協助
遊戲治療
心理分析學派
內在焦慮外顯化
精神分析治療
目標：將潛意識化為意識、強化自我功能
技術：分析、聯想、詮釋、抗拒與移情分析
諮商歷程
醞釀前期、醞釀、準備、行動、維持、終止
Tuckman團體發展五階段：形成、風暴、規範、執行、終止
11.認知行為矯正法
自我陳述、負向內言、自我指導治療
自我觀察-新的自我內部對話-學習新技巧
10.認知療法CT
自動化思考、認知扭曲
合作經驗療法、產婆辯論技術、角色扮演
14.敘事治療
後現代治療取向
合作、去病理化、外化問題
阿德勒學派心理治療
阿德勒（現代自我心理學之父）：個體心理學
人的主動性：反對佛洛依德
自卑、超越
從「人際」角度了解個體
意義治療法
協助發現生活中的生命意義
行為治療法
正/負強化、懲罰、削弱、類化、相互制約
焦點解決短期治療SFBT
正向敘述、具體、聚焦解決而非問題、小步驟開始