Actividad física y salud en la infancia y la adolescencia

Capitulo 2 :La importancia de la actividad física para la salud infantojuvenil

Para la salud física y puntos 2 y 3

Bienestar psicológico infantil

El entorno escolar y en la comunidad

Beneficios en 3 grupos

Los beneficios para la salud derivados de la actividad física en la infancia que se transfieren a la edad adulta

El remanente conductual del hábito de práctica de la actividad física saludable que se mantiene hasta la edad adulta.

Los beneficios físicos, mentales y sociales para la salud durante la infancia.

Promoción del crecimiento y el desarrollo saludables de los sistemas cardiovascular y músculo-esquelético

Incremento de las probabilidades de convertirse en una persona adulta activa.

Mantenimiento del equilibrio de energía y prevención del sobrepeso y la obesidad.

Reducción de la probabilidad de convertirse en una persona obesa durante la edad adulta

medio importante para que niños, niñas y adolescentes tengan éxito, lo que contribuye a mejorar su bienestar social, su autoestima y sus percepciones sobre su imagen corporal

mejor funcionamiento cognitivo

Bajo nivel de actividad trastornos emocionales y psicológicos

pueden estar asociados a
niveles inferiores de delincuencia juvenil ¿mayor autorregulacion?

los niños y niñas con niveles de actividad física más elevados tienen mayores probabilidades de desarrollar un mejor funcionamiento cognitivo

el aumento de la educación física, la actividad física o la condición física genera un efecto positivo

La educación física relacionada con la salud no tiene efectos perjudiciales para el rendimiento académico del alumnado sino que proporciona importantes beneficios para la salud