Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Pszichológiai készségek, Testi feszültség csökkentése, észlelés,…
Pszichológiai készségek
Testi feszültség csökkentése
progresszív relaxáció
autogén tréning
relaxáció
biofeedback
észlelés
negatív gondolatok
arousal
STRESSZ
Stresszmenedzsment
környezet
reakció
Mentáltréning
Vizualizációs készségek
komplex mozgások tökéletesítése
stratégia gyakorlása
izomtanulás
környezet befolyásolása
negatív gondolatok újraértékelése