Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Izomerő, Kontrakció, hipertrófia, ízület anatómiája, ízületi szög állása,…
Izomerő
Dinamikus gyorserő
Helyből távolugrás
Helyből felugrás
Statikus, maximális erő
Kéz szorítóereje
test tömege
Relatív erő
Hajlított karú függés
Módosított fekvőtámasz
Erő-állóképesség
Dinamikus felülés
Maximális felülés
Kontrakció
mechanikai energia (40-50%)
izometriás
auxotóniás
izotóniás
hőenergia (50-60%)
hipertrófia
izom élettani keresztmetszete
ízület anatómiája, ízületi szög állása
beidegzés
rostösszetétel
izom nyugalmi hossza