Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Klinisk Psykologi, a-woman-with-agoraphobia-600x400-1-370x247.jpg,…

- - - - Kvinder har en tendens til, at vende alle de negative ting indad, hvor imod mænd har en mere udadvendt reaktion
- - - - højder, små rum og blod f.eks.
        
        kun specifikke situationer eller genstande
        
        personen med fobien er godt klar over, at det er overdrevet
    - - fobien for at forlade sit “safe zone” altså hjemmet
        
        bange for at få et anfald, eller kommer i situation man ikke kan lide
        
        alt i alt “katastrofetanker”
    - - som ligger i ordet, at være sammen med andre
        
        at blive udstillet
        
        bange for at sige noget, f.eks. i større forsamlinger eller eksamen
        
        genert og usikker på sig selv
- - - - Realitetsterapi er når man systematisk får f.eks. et barn til at vende sig af med de "dårlige" ting de døjer med
        
        F.eks. hvis et barn råber og skriger, så skal barnet inorers. Hvis barnet derimod er tålmodig og lyttende, får barnet slik og opmærksomhed
    - - Systematisk desensibilisering er når man gør en forbi eller en angstilstand "ufølsom". derefter snakkes der om den adfærd patienten får, indtil man føler sig afslappet om den forbi eller angst.
  - - - Psykoedukation terapien er når man behandler patienten på den måde, at man snakker om opstandelsen af lidelsen, og hvordan patienten har det nu og hvordan man kommer videre.
    - - Her i kognitiv omstrukturering handler det om, at patienten kommer ud i samfundet og skriver ned, hver gang han oplever noget, der gør personen utilpas. Derefter kan man finde ud af de bagvedliggende ting ved tilstanden
    - - Dette er en teknik hvor man under rolige og fornuftige forhold bliver konfronteret med sin forbi eller angst, og benytter teknikker fra systematisk desensibilisering. Måden man bruger systematisk desensibilisering er, at man bliver konfronteret med sin fobi og angst ind til man indsæt, at det ikke er så slemt.
    - - Hjemmeopgaver ligger lidt i ordet, det er at man i fællesskab med terapeuten og patienten laver nogle hjemmeopgaver til patienten, som han skal prøve at lave
        
        F.eks. besøge bestemte steder eller snakke med nogle folk
  - - - Triggertanker
        
        Her der opstår de såkaldte "hvad nu hvis" tanker, som kan skabe en masse uro
      - Metacognitions & CAS
        
        Her der overtænker man situationen og grubler for meget over det, det resultere så i man bliver meget nedtrygt.
      - Konsekvenser
        
        Konsekvenserne af alt det her kan så ende med angst og mange timers grubleri. Man kan ende med at tænke så meget over det, at man bliver nødt til at isoler sig selv fra omverdenen.
- - - - F.eks. hvis et barn ikke kan opfører sig ordenligt, og ikke kan styres, så har psykiater en tendens til at dignofisere barnet med ADHD
  - - - Mange af de forældre dignotifiserer dem selv også efter deres barn har fået diagnosen, så de også selv bliver afkræftet med dem selv.