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"El cerebro" Sholomo Breznitz 
Redes Punset
Posee instrumentos mentales denominados capacidades cognitivas, las cuales son necesarias para la cotidianidad y deberían ser incorporadas a las aulas para lograr una educación personalizada.
Estas son:
Escaneo y percepción visual: ayuda a distinguir la información relevante del entorno a través de la visión.
Memoria operativa: Posibilita el recuerdo de la información necesaria para realizar una determinada acción.
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Estas son:
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Percepción espacial: permite ubicar los objetos y personas que se encuentran en el entono y así evitar colisionar contra ellos.
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Memoria visual a corto plazo: mantiene temporalmente activa y disponible una pequeña cantidad de información visual.
Acciones dañinas
para el cerebro
La falta de ejercicio cerebral y el paso de la edad causan perdida de neuronas y de las conexiones de estas.
El deterioro de las sinapsis provoca una disminución en la capacidad y flexibilidad que posee el cerebro para reaccionar a su entorno y adaptarse a las nuevas situaciones.
Las rutinas causa que el cerebro no piense y realice las actividades de forma eficaz y automáticamente.
Acciones beneficiosas
para el cerebro
La práctica de nuevos pasatiempos, el enfrentamiento a continuos retos y viajar, ayudan a mantener una buena salud cerebral.
Salir de la zona de confort y confrontar al cerebro con una nueva información o aprendizaje, provoca la aparición de nuevas neuronas y conexiones.
Los ejercicios lúdicos fortalecen las sinapsis neuronales y aumentan el tamaño de ciertas regiones del cerebro.