Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
сбалансированный обед - Coggle Diagram
сбалансированный обед
-
-
-
Принципы здорового обеда
Выработайте привычку постоянно питаться в одинаковое время, не нарушая регулярности. Наиболее удачное время для обеда – с 12 до 15 часов 
контролируйте содержание картофеля, макарон, свеклы и моркови
Если в меню вы видите только калорийные блюда, не отказывайтесь от обеда