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Juegos Alternativos - Coggle Diagram
Juegos Alternativos
Ejercicios y deportes que tienen que ver con el rendimiento.
España
Instructores de educación física
No son deportes convencionales
Objetivo (divertidos e interactivos)
Otro propósito al deporte
busca crear la convivencia
aumentar motivación
Ejemplos
Futbol- tenis
Ultimate
Kick-bol
Más:
http://edufisrd.weebly.com/deportes-alternativos.html
Frecuencia Cardíaca
Controlar estado físico
Detectar problemas de salud
Número de veces que tu corazón late por min
Lugares para encontrar pulso
muñeca
cuello
Interior codo
Parte superior pie
Con el ejercicio podemos controlar
incrementar
Decrementar
Puede variar dependiendo tu genero, peso y edad
Capacidades Coordinativas
Capacidad física
"se vinculan a la disposición ordenada de las acciones para cumplir un objetivo."
Ejemplos
Orientación
Equilibro
Ritmo
Sincronización
Relajación
Permiten a una persona ejecutar movimientos
Reaccionar a un impacto
forma en la que se puede medir esta capacidad
Va de la mano con capacidades condicionales
Fundamentos Técnicos Deportivos
Actividades motrices
De un deporte en especifico
Fútbol= trabajar pierna, coordinación
saque de banda, pases, gol, etc
Volleyball
saques, remates, etc
Tecnico
Juegos Recreativos
Actividad donde participa uno o mas jugadores
Objetivo es entretener
generar satisfacción
Rol educativo
Liberar tensión cotidiana
Minimiza nivel competitivo
Ejemplos
Biblografia
https://definicion.de/juegos-recreativos/
https://www.goredforwomen.org/es/health-topics/high-blood-pressure/the-facts-about-high-blood-pressure/all-about-heart-rate-pulse
https://definicion.de/capacidades-coordinativas/
http://deporteysaluditida.blogspot.com/p/fundamentacion-tecnica.html
