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CONNAISSANCE DE SOI - Coggle Diagram
CONNAISSANCE DE SOI
Intelligence Physique
Avoir une activité physique
Sommeil
Alimentation
Réduction sucre
Augmentation des radicaux libres
Augmentation de l'oxydation du système cellulaire
Vieillissement prématuré
Difficulté renouvellement cellule
Réduction du gluten
Glue
Agression des cellules gliales
Libération difficile des toxines
Intelligence relationnelle
Intention de départ
Intention à l'arrivée
Evoluer
Prendre
Evoluer
Ce qui nuit à notre développement
Les impuissances
Emotionnelle
Difficulté gestion émotions
Auto sabotage les causes
Pas oser
peur
colère
manque énergie
Réaction à qui je suis
Choix de qui je suis
Maléable
Jamais se considérer comme fini
Rencontrer la peur
Hypertrophie émotionnelle
Hypotrophie émotionnelle
Stratégie évitement
Ecoute de ses émotions
Conscience émotionnelle
Poser les actions
Engagement émotionnel
Intelligence émotionnelle
Capacité identifier les besoins
qu'est ce que la situation permet ...
d’être ?
de faire ?
de maintenir ?
de paraitre ?
SOI
Motivation
Évaluation sur échelle de 1 & 10
actions à poser pour passer au niveau supérieur
1 démarche consciente d'amélioration
soutien du cerveau
Soutien
Évaluation 1 à 10
Réseau
Matériel
Compétences et connaissances
Stratégie
Soutien Finance
Repos
Temps
Clients
Être rassurée
Ou en suis je dans ma capacité à répondre à se besoin
la note de 10 (maximum dans la réalisation)
la note de 1 (j'y ai pas encore pensé)
actions à poser pour passer au stade supérieur
Information facile
comprendre offre
payer facilement
SAV
De quoi avez-vous besoin ?
Qu'est-ce qui vous met en joie ?
Qu'est ce qui vous manque ?
Intelligence cognitive
Réflexion sur ma façon de pensée
Etre constructif
Quelle est l'action la plus juste à poser maintenant pour avancer