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Medidas preventivas del Covid-19 Numéros de lista…
Medidas preventivas del Covid-19
Numéros de lista: #1, #9, #11, #12 y #19
El gobierno ha dado también sus indicaciones de las mejores medidas para prevenir el Covid-19, las cuales son:
No tocarse la cara con las manos, sobre todo nariz, boca y ojos.
Limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común en casas, oficinas, sitios cerrados, transporte, centros de reunión, etc., ventilar y permitir la entrada de luz solar.
Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón y/o utilizar soluciones a base de alcohol gel al 70%.
Quedarse en casa cuando se tienen enfermedades respiratorias y acudir al médico si se presenta alguno de los síntomas (fiebre mayor a 38°C, dolor de cabeza, dolor de garganta, escurrimiento nasal, etc.) para hacerse una prueba.
Quedarte en casa, salir solo si es realmente necesario y usar mascarilla, cubrebocas y lentes si sales a la calle. De igual manera, mantener la sana distancia que es de 1.5 metros entre cada persona.
Desinfectar los productos comprados en el supermercado, dinero y objetos traídos de la calle.
Cubrir nariz y boca con el antebrazo al momento de estornudar.
Referencias:
Anónimo. (2020). “10 medidas preventivas para evitar el contagio del Covid-19”. Salud Digital. Recuperado de
https://www.clikisalud.net/10-medidas-preventivas-evitar-contagio-covid-19/
Anónimo. (2020). “Medidas de prevención para el Coronavirus”. Recuperado de
https://amiif.org/medidas-de-prevencion-para-el-coronavirus-covid-19/
GOB. (2021). “Medidas de prevención | COVID-19”. Recuperado de:
https://www.nl.gob.mx/medidas-de-prevencion-covid-19
OMS. (2019). Brote de enfermedad por coronavirus.. OMS. Recuperado de:
https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public
Limpiar y desinfectar las superficies que se toquen con frecuencia diariamente
Lavar las manos con suficiente agua y jabón por lo menos 20 segundos.
Evitar eventos, reuniones o ir a lugares con mucha gente.
Es importante tomar las medidas preventivas para cuidar nuestra salud y la de la de los demás, la OMS recomienda:
El Covid-19 es una enfermedad causada por el virus coronavirus SARS-COV2. Afecta principalmente a personas mayores, embarazadas, y personas con enfermedades previas como hipertensión cáncer, pero puede afectar a cualquiera que esté expuesto al virus.
Una persona tarda de 2 a 14 días en presentar síntomas después contraer el virus, pero incluso antes de presentar síntomas puede ser contagioso por sus secreciones. Los asintomáticos también son una fuente de contagio. Debido a que el Covid puede llegar a tener secuelas o incluso llevar a la muerte, se deben tomar medidas preventivas.
Algunos de los síntomas son: tos seca, cansancio, dificultad para respirar, dolor de cuerpo, pérdida del gusto y olfato, malestar, dolor de cabeza.
Entre los signos están: fiebre mayor a 38 °C y oxigenación baja.
