ПО СУТИ МОЙ ПУТЬ НАЧАЛСЯ ДАВНЫМ ДАВНО, НУ КАК ДАВНО... ЛЕТ 15 НАЗАД, НО В ДЕТСТВЕ ЕЩЕ МНЕ НРАВИЛИСЬ ФИЛЬМЫ С АРНОЛЬДОМ ШВАРЦЕНЕГГЕРОМ, БРЮСОМ ЛИ, ЧАК НОРРИСОМ, ДЖЕКИ ЧАНОМ, СИЛЬВЕСТРОМ СТАЛЛОНЕ, ЖАН КЛОД ВАН ДАММОМ... ВОТ ОНИ И ЗАЛОЖИЛИ ПО СУТИ ТУ ИСКРУ МОЕГО ПРЕДСТАВЛЕНИЯ....Я ХОЧУ БЫТЬ ПОХОЖИМ НА НИХ ГОВОРИЛ Я ПРО СЕБЯ.
В 15 ЛЕТ ОТЕЦ МНЕ ПОДАРИЛ ЗАМЕЧАТЕЛЬНУЮ КНИГУ "ЭНЦИКЛОПЕДИЮ БОДИБИЛДИНГА" АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА...ЭТО БЫЛО ЧТО-ТО С ЧЕМ ТО...СТОЛЬКО ИНФОРМАЦИИ И КАРТИНОК НЕОЖИДАННО СВАЛИЛИСЬ НА МЕНЯ. ПОДРОБНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ,ПИТАНИЕ И ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ КОТОРЫЕ ИЗЛАГАЛ АРНОЛЬД, АНАТОМИЯ СТРОЕНИЯ МЫШЦ ИХ НАЗВАНИЯ И РАСПОЛОЖЕНИЕ....ЭТО БЫЛО НЕЗАБЫВАЕМО..ЭТА КНИГА ДО СИХ ПОР У МЕНЯ И Я РЕГУЛЯРНО ОБРАЩАЮСЬ К НЕЙ, НО НЕ В ПЛАНЕ ПИТАНИЯ....ТАК КАК С ГОДАМИ Я ПОНИМАЛ И ВИДЕЛ НА СЕБЕ ЧТО ЭТО ПИТАНИЕ НЕ СОВСЕМ ДЛЯ ОБЫЧНЫХ ОБЫВАТЕЛЕЙ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА И РАССЧИТАНО НА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ БОДИ БИЛДИНГ И АТЛЕТОВ ГРУБО ГОВОРЯ НАХОДЯЩИХСЯ НА ПРИЕМЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ В ВИДЕ ФАРМЫ (КУРСЫ АНАБОЛИЧЕСКИХ СТЕРОИДОВ)
Я ПОНИМАЛ ЧТО Я ПИТАЮСЬ НА МАССУ ПО ЭТОЙ СХЕМЕ И ДА, Я НАБИРАЛ МАССУ, ТОЛЬКО ОНА БЫЛА ОЧЕНЬ ОТЛИЧИМА ОТ ТОЙ МАССЫ КОТОРУЮ Я СЕБЕ ПРЕДСТАВЛЯЛ...И Я НЕ ПОНИМАЛ В ЧЕМ ПРОБЛЕМЫ, ВЕДЬ Я ДЕЛАЮ ВСЕ ЧТО ОПИСАНО В КНИГЕ...КАК ТАК? ПОЧЕМУ Я СТАНОВЛЮСЬ ЖИРНЫМ....ДАЛЕЕ СЛЕДОВАЛ КЛАССИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ "СУШКИ" И ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ...ЭТО БЫЛО ЧТО ТО С ЧЕМ ТО....Я ХУДЕЛ, НО ОПЯТЬ ЖЕ ТЕРЯЛ НЕ ТО, ЧТО ХОТЕЛ ПОТЕРЯТЬ...Я СТАНОВИЛСЯ ЖИРНЫМ ДРИЩЕМ...И ОПЯТЬ Я НЕ ПОНИМАЛ, ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ? И ТАК ПРОДОЛЖАЛОСЬ ГОДАМИ
- 1 more item...