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Un tuo lato di te ti fa stare male - Coggle Diagram
Un tuo lato di te ti fa stare male
Tale atteggiamento a te non pesa, anzi quasi ti piace comportarti cosi, ma socialmente crea disagio nei rapporti con amici, lavoro, partner
Può essere che il disagio si crei perchè non sei nell'ambiente giusto. Forse cambiando amicizie, ambienti tale comportamento non crea più disagio e puoi tenerlo
Alle volte alcuni atteggiamenti sono influenzati da dinamiche comportamentali che si ripetono in certi ambienti. Con alcune persone sei una persona e con altre un altra persona. Questo perchè a volte il comportamento si adatta al contesto, ma alle volte anche perchè si agisce in base a quello che le altre persone si aspettino da te.
Cambiare totalmente ambiente ti fa notare meglio le cause del tuo comportamento. Forse quell'atteggiamento è addirittura scomparso
Ti rendi conto che tale comportamento crea troppi più svantaggi che benefici
Ti impegni a cambiarlo, anche se significa un sacrificio e impegno mentale continuo
Dopo un po di tempo di impegno costante, quel tuo lato non si presenta più e stai bene con te stesso
nonostante il tuo impegno, quel lato si presenta ogni tanto, casomai con meno forza, ma influenza comunque le tue scelte, i discorsi e il modo di pensare
Te ne freghi, accetti tale atteggiamento e rinunci a certe amicizie, ambienti o relazioni, anche se sai che potrai soffrirne
Ti crei un tuo mondo dove è tutto nuovo ma non devi impegnarti ad essere quello che non ti viene naturale di essere
Dopo un po di tempo ti adatti e stai davvero bene perchè scopri che alimentare quel tuo lato ha aperto porte che non ti saresti aspettato e che sono più adatte a te
Assecondare quel tuo lato ti fa star bene, ma resti sempre con il rancora del "E se invece..." che ti fa stare male
Hai atteggiamenti che ti vengono naturali ma che non vorresti avere perchè non creano nessun beneficio, soprattutto a te stesso e quando li adotti ti accorgi di stare male dopo
Lo accetti con consapevolezza. Prendi il meglio della vita, anche se sai che puoi star male ogni tanto e ti rassegni alle conseguenze e alle strade della vita a cui ti porterà.
Non lo accetti e ti impegni a cambiarlo, anche se significa sacrifici.
Ti rendi conto che è inutile, non ci riesci a cambiarlo e lo accetti.
Dopo un po di tempo riesci a cambiarlo, però noti che comunque stai male perchè per te è un sacrificio
Lo cambi del tutto e scopri di stare molto meglio
Lo cambi, ma nonostante il tuo impegno, quel lato si presenta ogni tanto, casomai con meno forza, ma influenza comunque le tue scelte, i discorsi e il modo di pensare
Ti impegni ulteriormente, casomai dandoti delle scadenze, oltre le quali vedi come stai andando e se vale la pena continuare a cambiarlo o è inutile (casomai cerchi sempre nuove strategie, come cambiare ambienti, cambiare routine, etc)
Lo accetti e amen