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La Vitamine E. (Liposoluble) - Coggle Diagram
La Vitamine E.
(Liposoluble)
Quel est son rĂŽle?
đ€š
ProtÚge le cholestérol de l'oxydation.⥠puissant anti-oxydant.
Prévient les maladie cardiovasculaire.
Prévention des maladies neurodégénérative.(Alzheimer).
OĂč la trouver? đ
Les huiles végétales sont trÚs riches en vitamine E.
Huile de (germe de blé, de tournesol,
dâavocat, de noix, de noisetteđ„đ„đ».
Un déficit?
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Risque élevée chez les personne souffrant de maladie d'absorption.(ex: maladie coeliaque,maladie de Crohn.
Des troubles neurologiques.
Ou personne atteinte de stress oxydatif.đš
Des troubles cardio-vasculaires.
Une sensibilité accrue aux infections.
Une altération de la rétine entraßnant une baisse de la vision.
Un vieillissement prématuré de la peau.
surconsommation?
Il existe peu dâeffets connus dus Ă un surdosage en vitamine E
des troubles intestinaux
un ralentissement de lâadhĂ©sion des plaquettes et une augmentation du temps de coagulation
ayant pour conséquence une cicatrisation lente..
et des maux de tĂȘte