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Plantas medicinales de la Sierra - Coggle Diagram
Plantas medicinales de la Sierra
Achira
Partes utilizables: raíz, rizoma, hojas
Usos:
Nutricionales: alto contenido de carbohidratos, fácilmente digerible.(Carrillo, 2021)
Las hojas y la savia de la flor se pueden usar para procesos inflamatorios.(Carrillo, 2021)
Para la tos seca, tome una cucharadita de tallos frescos de jugo.(Carrillo, 2021)
Para las infecciones de la piel(Carrillo, 2021)
Ajenjo
Nombres comunes: ajenjo, ajenjo mayor
Es una planta medicinal muy efectiva.
Posee un sabor amargo, producto de la absintina, uno de sus componentes
Tratan las afecciones gástricas
Es conocido por mejorar el rendimiento y la salud del sistema digestivo
Una infusión de ajenjo ayuda a reducir las molestias ocasionadas por la indigestión
Puede ser usado en el tratamiento de heridas externas
Aumenta el metabolismo y elimina toxinas
Aji o chile guindilla
Fruto, con forma de pimiento pequeño y colores rojizos y anaranjados,(Carrillo, 2021)
Su sabor picante es provocado por la capsaicina, que genera irritación en el paladar(Carrillo, 2021)
El ají cuenta con propiedades analgésicas y anticancerígenas.(Carrillo, 2021)
Es un remedio para las dolencias articulares(Carrillo, 2021)
Ayuda a mejorar la circulación y, por tanto, a prevenir la aparición de problemas cardiovasculares.(Carrillo, 2021)
Valeriana
Es un tranquilizante natural (Telepaz, 2018)
Su principal uso está relacionado con los trastornos del sueño(Telepaz, 2018)
La valeriana actúa como un agente sedante, relajando el sistema nervioso y el cerebro.(Telepaz, 2018)
Alivia los síntomas de angustia, emotividad o tristeza, así como el nerviosismo.(Telepaz, 2018)
Cedron
Se caracteriza por tener propiedades antiespasmódicas, carminativas, digestivas y sedantes(Raouts, 2016)
Ayuda a eliminar la acumulación de gases y por ende aliviar las molestas flatulencias.(Raouts, 2016)
Se caracteriza por ser un depurativo porque limpia el organismo a través de la eliminación de toxinas.(Raouts, 2016)
Ayuda a mejorar tus ciclos de sueño(Raouts, 2016)
Manzanilla
Es una hierba aromática(Ortiz, 2015)
Planta herbácea anual de hasta 40 cm de altura(Ortiz, 2015)
Se usa para el cuidado del cutis porque ayuda a limpiar impurezas y regenerar las células. Además, con sus flores secas se pueden elaborar mascarillas.(Ortiz, 2015)
Se usa en la elaboración de champús, para dar brillo al cabello(Ortiz, 2015)
Antialérgica: Ayuda en casos de alergias.(Ortiz, 2015)
