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PIEDRAS CALIENTES, JOHANNA ULLOA - Coggle Diagram

- - - - Fricción se refiere a una técnica enfocada en la fricción que se aplica al área específica generalmente usando sólo dedos pulgares la compresión es aplicada a menudo con un ritmo circular fricción circular o un ritmo perpendicular fricción transversa
  - - - Effleurage es una palabra francesa qué significa tocar suavemente o rosar esta maniobra consiste en una serie de masajes acariciante largos deslizantes o circulares aplicados usando diferentes grados de presión
  - - - Petrissage viene de una palabra francesa petril qué significa amasar la maniobra generalmente se aplica comprimiendo manualmente tejidos suaves de una área a través de amasado rítmico apretando o enrollando
  - - - Vibración es aplicada sacudiendo rítmicamente una zona del cuerpo para aflojar y relajar el cuerpo la intensidad y la presión de la maniobra depende del área del cuerpo que se está tratando pero se puede ejecutar de varias maneras
- - - - En china, la dinastía Shang (1766-1046 a.c) fue de las primeras en aprovechar las propiedades terapéuticas de las piedras con uso medical
        
        los romanos aplicaban también las propiedades de las piedras en beneficio de una salud tomaban baños calientes y tras esto se tumbaba sobre el mármol frío para relajarse y aliviar dolores corporales
        
        los monjes japoneses se aplicaban piedras calientes sobre el vientre para así favorecer el ayuno aliviando los calambres abdominales que esté los producía
        
        en América los antiguas civilizaciones mayas utilizaban también piedras volcánicas calientes sobre el abdomen para aliviar los dolores menstruales
    - - reducción y alivio de dolor mediante la acción directa que se ejerce sobre los puntos de encargados de transmitir la sensación de dolor a los receptores nerviosos que nos hacen ser conscientes del mismo
        
        eliminación de las toxinas de la piel a través de la sudoración que se produce a causa de la alta temperatura de las piedras 150 grados centígradoS
        
        mejor el sistema circulatorio gracias a la diferencia de temperatura de las piedras que va desde el 8° a los 50 grados centígrados y a la acción del masaje la combinación de ambos factores hace que nuestra circulación sanguínea se active
    - - Aplicación de las piedras calientes y frías se realiza las maniobras del masaje sueco con las piedras ubicación específica de las piedras en todo el cuerpo en total 24 piedras
        
        BENEFICIOS
        
        Elimina toxinas potencia el metabolismo
        
        alivia dolores menstruales y de espalda
        
        reduce el estrés relaja y ayuda a conciliar el sueño
        
        combate el insomnio eliminar hiperactividad mental ya que disminuye la secreción adrenal
        
        QUE SE NECESITA?
        
        set 24 piedras
        
        olla para calentar las piedras
        
        pinza o paleta de madera
        
        dos toallas grandes Y una toalla mediana
        
        aceite base ovela masaje pocillo con hielo