Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Bola Basket, Ryan Aditya Syahreza / 9B - Coggle Diagram
Bola Basket
-
-
Teknik Menangkap Bola
Saat ingin menangkap bola, kita harus fokus dan pastikan bola berada pada telapak tangan sambil merentangkan jari-jari tangan kita.
Menangkap bola juga bisa dilakukan diatas kepala dan di depan dada
Teknik Pivot
Kaki yang lebih kuat akan dijadikan poros untuk mencegah adanya pergeseran. Jika poros bergeser, maka pivot gagal dilakukan dan terjadi pelanggaran.
Saat melakukan pivot, kita harus menjaga bola dengan kuat agar tidak direbut lawan, kita dapat menggunakan badan untuk menjaga bola tersebut.
-
-