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El Voleibol
La técnica
Posición básica del jugador:Mantener el tronco y las piernas flexionadas , de manera que permitan al jugador estar preparado para toda acción
El servicio: es el primero de los golpes importantes del voleibol además de la primera acción de ataque
Servicio bajo: es el más sencillo, hay que tener piernas flexionadas un pie más adelante y hay que gorpear con la palma de la mano o la parte interna de la muñeca
Servicio alto: es el más dificil pero el más efectivo , se hace igual que un saque de tenis lanzando la pelota por encima de tu cabeza con un brazo impulsado desde atras
toque de antebrazos: es la forma habitual de hacer la recepción del servicio, de un reate o de cualquier pelota del equipo contringante, pertenece a la defensa y se hace flexionando piernas y brazos juntos con una inclinación de unos 45 grados
Golpe de dedos:sirve para colocar la pelota para que un compañero remate, es un gesto de ataque donde se colocan las 2 manos delante de la frente formando un triángulo manteniendo codos flexionados y ligeramente abiertos
El bloqueo: pertenece a la defensa y tiene como objetivo evitar que el balón cruce la red tras un remate. lo pueden dar a cabo hasta 3 jugadores a la vez y no se cuenta como toque
Remate: pertenece al ataque y es el último toque en una jugada y elemento técnico más eficaz y espectacular para conseguir punto pero es bastante difícil debido a que hay que coordinar el salto con la trayectoria de la pelota
Se juega:
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Duración del partido: no tiene tiempo determinado.Se juega al mejor de 5 sets y se determina cuando algún equipo llega a 3 sets
Composición de equipos:estan formados por un máximo de 12 jugadores,de los cuales juegan 6 en la pista
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Sistema de puntuación:gana el set el equipo que llegue a 25 puntos con ventaja mínima de 2 puntos.Se puntua cuando el balón cae en el campo contrario; en el quinto set, se guana al primero que llegue a 15 puntos
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Su terreno es:
Un campo rectangular de 18x9 metros, dividida por una línea central con una red de 2,43 metros para los hombres y 2,24 metros para las mujeres.Una línea divide cada mitad en una zona de ataque de 3 metros y una de defensa de 6 metros
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historia
Nació en estados unidos en 1985 por Willian Morgan,un profesor de educación física que diseñó el deporte con la idea a partir de el tenis pero que pudieran jugar más personas a la vez y en 1907 fue uno de los deportes más importantes de Estados unidos
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