Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Klinisk psykologi - Coggle Diagram
Klinisk psykologi
Terapiformer
Kognitiv terapi:
Psykoedukation: Læring om lidelsen.
Kognitiv omstrukturering: Ændre tankemønstre.
Adfærdsterapi: Sætte sig i et med faren.
Hjemmeopgaver
Metakognitiv terapi:
- Vi styrer IKKE selv hvad vi tænker (vi har ca 60.000 tanker om dagen)
- Det er den TID vi bruger på de negative tanker, der skaber symptomer/psykisk lidelse
- Vi kan blive bevidste om, at vi selv kan styre, hvor meget tid vi bruger på hver enkelt tanke
- Psyken er selv-helende, hvis man giver den fred og ikke fodrer de dårlige tanker
Traditionel vs. ny forståelse af psyken
Traditionel:
Psyken forståes som en beholder, som kun klare en vis mængde belastning
Ny forståelse:
Psyken forstås som en si, hvor fx negative tanker passerer og ikke gør nogen varig skade, fordi man ikke opholder sig ved dem i længere tid
CAS strategi 
Megakognitiv teori
AMC-modellen
Adfærdsterapi
- Symptomer er selve sygdommen.
- Sygdommen er en forkert adfærd.
- Uhensigtsmæssig adfærd
I arbejdeterapi snakker man typisk om to forskellige metoder:
Realitetsterapi:
- Uhensigtsmæssig adfærd -> hensigtsmæssig adfærd.
Systematisk desensibilisering:
- At gøre ufølsom. En anvendt metode overfor især angsttilstande og fobier.
Den kognitive teori
Den kognitive adfærdsterapi
-
-
Diagnosekultur/samfund
Svend Birkmann: psykologiprofessor
- Identitet ud fra en diagnose
- Diagnoser er en individualisering
-
Kriser
Hvad er en krise? En krise er noget der typisk opstår uventet. Det man engang kendte til er forandret. Positv? Det menes at man modnes og styrkes ved at gennemgå en krise.
-
-
-