Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
4- Enjeux AP et sédentarité chez jeunes - Coggle Diagram
4- Enjeux AP et sédentarité chez jeunes
Nature de l'AP
Nature
exploratoire
et répond à une
nécessité développementale
En grandissant, les AP
habituelles
(développement habiletés motrices) laissent place aux
AP prescriptives
(santé, condition physique)
Bienfaits
Développement harmonieux du corps et de l'esprit
Règles de vie en collectivité
Limites, valeurs positives (solidarité. équité)
Développe
Psychomotricité
(lien entre performances motrices et AP)
Acceptation de l'
échec
, du
plaisir
et du
geste bien fait
Qualités de base (
endurance, force, explosivité, coordination et équilibre
)
Capacités de
prise de décision
,
anticipation
, etc
Comparaison recommandations / réalité
En Europe, la condition physique des jeunes a diminué de 8.9% en 20 ans
Recommandations:
60min/j MVPA
Près de 4/10 enfants pas suffisamment actifs
Relation entre habitudes de transport quotidiens et AP des enfants
Pendant adolescence, filles font moins d'AP que garçons
Jeunes font plus d'AP la semaine que le we
Importance AP enfants
Premières années sont déterminantes pour apprentissage habiletés motrices fondamentales
AP participe au développement des habiletés motrices
0 à 5 ans: AP effets bénéfiques sur développement cognitif et fonctions exécutives
AP de l'enfant prédit celle de l'ado et de l'adulte
Effet ostéogénique (création cellules osseuses), optimal au début de la puberté
Obésité
5 à 19 ans : 340mios en surpoids ou obèse
0 à 18 ans : entre 1996 et 2003, hausse de 54% des admissions pour le diabète et 70% pour obésité
Facteurs
Facteurs individuels
Comportements alimentaires
Rôle boissons sucrées
AP et activité sédentaire
Durée sommeil
Facteurs génétiques et hormonaux
Facteurs familiaux et sociétaux
Famille
Environnement immédiat, proches, amis
Marketing des produits alimentaires
Conséquences
Co-morbidités principales
Maladies cardio-vasculaires
Diabète type II
Échec scolaire
Faible estime de soi
Autres complications
Apnée du sommeil
Asthme
Intolérance à l'effort
Cercle vicieux
- les obèses sont moins actifs, la diminution de l'AP entraine la prise de poids
Effets programmes d'AP
Augmentation oxydation graisses
Augmentation masse musculaire
Diminution pression sanguine
Effets psychologiques, bien-être, qualité de vie
Facteurs de réussite
Enfants 6x plus actifs si
parents actifs les deux
Accès aux
infrastructures
Âge
(plus c'est vite pris en charge mieux c'est)
Sexe
(différencier modalités de prise en charge à partir de la puberté)
Plaisir et bien-être
(réduit stress physique et psychologique, diminution dépression, augmentation estime de soi)