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Técnicas de reducción de la ansiedad y control del estrés - Coggle Diagram
Técnicas de reducción de la ansiedad y control del estrés
proceso de la ansiedad
factores vulnerabilidad x4
se mantiene por x2
exposición
definición
duración de cada sesión
tipos
según la realidad de la situación x4
según quién dirige x2
según el grado de intensidad x2
EMDR
ansiedad clínica
ansiedad normal vs clínica
definición
desensibilización sistemática
fases de aplicación x3
principios
motoramente
cognitivamente
afectivamente
fisiológicamente
sirve para