Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Type of research - Coggle Diagram
Type of research
-
Experimental research
ชื่อเรื่อง ผลของการฟังเพลงช้าร่วมกับการแช่น้ำเย็นต่อการฟื้นตัวหลังออกกำลังกายจนล้าของนักกีฬาฟุตซอลเพศชาย
ชื่อเรื่อง ผลของการฟังเพลงช้าร่วมกับการแช่น้ำเย็นต่อการฟื้นตัวหลังออกกำลังกายจนล้าของนักกีฬาฟุตซอลเพศชาย
วิธีการวิจัย
ทำการชั่งน้ำหนักก ส่วนสูง ดัชนีมวลกาย อัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต ปริมาณความเข้มข้นของแลคเตทในเลือด และแบบสอบถามความรู้สึกเหนื่อย (RPE)
-
ทำการทดสอบหลังจากจบการแข่งขันฟุตบอล 45 นาทีและ 90 นาที ตาม
สถานการณ์จริง ทำการทดสอบก่อนและหลังจบเกม แช่ขาในน ้าเย็นระดับหน้าแข้งที่อุณหภูมิ 10 -14 องศาเซลเซียส
-
การทดลองมี 4 รูปแบบ ( การนั่งนิ่ง, นั่งแช่น ้าเย็น, ฟังเพลงจังหวะช้า และฟังเพลงจังหวะช้าร่วมกับการแช่น ้าเย็น
-
-
-