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INFLUENCIA DE LAS EMOCIONES EN LA PERSONALIDAD, EpsibaPsicología. (2019,…

- - - - Las emociones son mecanismos que nos ayudan reaccionar con rapidez ante acontecimientos inesperados, funcionan de manera automática, son impulsos para actuar
        
        Cada persona experimenta de manera particular las emociones , esto depende de sus experiencias anteriores, su aprendizaje y de la situación concreta
        
        Algunas de las reacciones fisiológicas y comportamentales que desencadenan las emociones son innatas, y otras como el miedo o la ira pueden adquirirse por experiencia directa.
        
        Los componentes de las emociones son:
        
        Experiencial-Cognitivos: Hace referencia a la forma en la que procesamos la información y a la forma en la que ese procesamiento nos influye a la hora de afrontar diferentes situaciones.
        
        Conductuales: Son aquellos que reflejan la emoción al exterior
        
        Fisiológicos: Son los cambios que ocurren de manera involuntaria en el sistema nervioso autónomo y endocrino. Tales cambios generan variaciones en el ritmo de la respiración, en la presión sanguínea, en el tono muscular, dilatación de las pupilas.
        
        Se clasifican en positivas y negativas en función de su contribución al bienestar o malestar. Ambas cumplen funciones importantes para la vida.
        
        Y también se clasifican en
        
        Primarias: Dependiendo de cada autor, podemos encontrar de 4 a 6 emociones básicas o primarias, tristeza, miedo, alegría, sorpresa, ira, asco, todas ellas son expresiones innatas con una función adaptativa. Permiten que reaccionemos de modo concreto ante la aparición de ciertos estímulos.
        
        Secundarias: Son aprendidas y varían en función del aprendizaje y la experiencia de cada persona. Tienen un carácter de tipo social e influyen variables personales como el pensamiento, el aprendizaje o la cultura. Por ejemplo, entusiasmo, culpa, odio, celos, orgullo, etc.
- - - - En 1998 David Watson, Lee Anna Clark y Auke Tellegen, presentaron un cuestionario que mide cuatro tipos de personalidades.
        
        Personalidad alto-afectivo: Son de afecto intenso, no discriminan en dar buenas vibras a personas positivas o negativas son personas muy felices. Son enérgicas, amistosas y dan bastante confianza hacia los demás; sin embargo, no siempre ven el lado positivo como sucede en el caso de la personalidad autoconstructiva.
        
        Personalidad con niveles afectivo-negativo balanceados
        Como lo menciona su nombre, son aquellas personas que no tienen ni más ni menos en cuanto a la percepción de situaciones negativas. Su personalidad expresa un tanto de todo: afecto, amor, ira, rabia, tristeza. Ven tanto el lado positivo, como el negativo de las cosas. Podría decirse que existe un equilibrio, y aunque son menos felices que los dos primeros tipos antes mencionados, mantienen un equilibrio saludable.
        
        Personalidad autoconstructiva: Son aquellas que tienen un buen nivel de auto afecto, por lo que su positivismo es evidente. Son personas muy lógicas, son muy felices, en la mayoría de los casos. Además, también demuestran bastante cariño hacia los demás.
        
        Personalidad autodestructiva: Siempre notan el lado negativo de las cosas con mayor intensidad, y por ende puede haber trastornos de personalidad, como depresión o incluso desmejorar su calidad de vida en general.
        
        Por lo que, se puede concluir que..
        
        La personalidad hace referencia a la forma de pensar, percibir o sentir de un individuo, por lo tanto, los procesos emocionales tienen significativa influencia en la vida del ser humano.