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LA SALUTE E IL BENESSERE DEI LAVORATORI - Coggle Diagram
LA SALUTE E IL BENESSERE DEI LAVORATORI
L' ergonomia e' la disciplina scientifica che si occupa dei problemi relativi al lavoro umano, al fine di individuarne le esigenze.
L' ambiente deve essere ben dimensionato ,illuminato ed allestito in modo che lo spazio sia sufficiente per compiere i movimenti operativi. Deve prevedere un bell' impianto di aereazione.
in particolare
LE FINESTRE
LE ATTREZZATURE
L' ILLUMINAZIONE
Gli elementi che compongono la postazione di lavoro devono possedere alcune caratteristiche
Il PIANO DI LAVORO
IL SUPPORTO DEI DOCUMENTI
LA SEDIA
IL MONITOR
TASTIERA E MOUSE
Bisogna avere sempre una corretta postura davanti al computer per prevenire eventuali disturbi. Inoltre il monitor deve essere posto a distanza degli occhi pari a circa 50-70 cm
Tutti i contratti di lavoro prevedono una pausa di almeno 15 minuti ogni 2 ore trascorse davanti allo schermo
L' USO DEI COMPUTER PORTATILI
Capita spesso di avere difficolta' nel mantenere una posizione corretta
per questo bisogna seguire vari consigli
EVITARE DI PIEGARE LA SCHIENA DAVANTI
CREARE SOSTEGNI PER LE BRACCIA
EVITARE POSIZIONI PROLUNGATE FACENDO PAUSE FREQUANTI
La legge prevede che il lavoratore debba essere sottoposto a visita medica di controllo con regolarita' di 2 o 5 anni in relazione alla sua eta'