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cours 15 Sophia, Cours 15 Sophia - Coggle Diagram
cours 15 Sophia
Cours 15 Sophia
Debout
Jeter les doigts
poignet
tête droite/gauche
cercle avec la tête
rotation des épaules
opposition tête/main
debout - pied droit sur pied gauche
plier jambe d'appui
Indien
pince
accroupi / mains jointe devant la poitrine
flexion assis pied gauche pres du fessier
le pont en dynamique
conscience de l'équilibre yeux fermés
Se relever en repliant une jambe sur le ventre
chat
