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擊敗慣性的五大魔王 - Coggle Diagram
擊敗慣性的五大魔王
減少抗拒Reactance
人需要自由與自主權
人們希望能掌控自己的生活
希望有選擇的權利
人們痛恨讓出主導權
養老院的抉擇研究例子
當自主權被奪走時
刺激他們行動重獲掌控感
做他們被制止的事
感到作主的是自己
禁菸的例子
汰漬伈一膠囊大挑戰
做自己想做的事
提供選單
給予選擇
引導式的選擇
循循善誘
一步一步拆解
使之了解要達成的條件
反推算出達成條件的投入
用發問促成接受度
透過提問促使聽者按照結論去做
凸顯差異
抽菸的孩子的廣告
尋求內心的一致、理念、行為要一致
認知失調
態度與行為的不一致
如果重新開始,你會接受這個選擇嗎?
攤在陽光下
從理解著手
積極聆聽
了解、信任、改變
代言人的效果
同情與理解
建立關係
同理心
為何他會如此?
了解對方需要甚麼?
表明來助之意
引導對方從為自己想來出發作選擇
引導他認清事實、做出最正確的決定
從當事人的角度出發
建立連結、奠定影響力
不是直接開始解決問題
轉換抗拒心理
別再努力說服對方
要鼓勵自己說服自己
聰明的家長
提供選單
引導式選項
循循善誘,利用發問,鼓勵人們替自己做出結論
凸顯人們建議他人做的事要與本人做的事一致
減少敝帚自珍的現象Endowment
縮短距離Distance
降低不確定性Uncertanty
提出佐證Corroborating Evidence