Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Стоицизм 366 дней - Coggle Diagram
Стоицизм 366 дней
Январь
1 Января
Контроль и выбор - определить то, на что мы можем повлиять и на что не можем повлиять
2 Января
Образование должно быть всегда, в любой момент и это более полезно, чем все что угодно
-
4 Января
Представление, действие, воля; Управляй своими представлениями; Верно направляй свои действия; Принимай с готовностью то, что не зависит от тебя.
5 Января
Понять свои намерения. Научится видеть конечную суть продукта, к которой стремишься.
6 Января
Понять кто я, для чего я в этом мире, где я?
7 Января
7 основ разума:
-
-
-
Избегать - негатива, дурного влияния, неправды
Готовиться - к тому, что впереди, или ко всему, что может случиться
-
Соглашаться - не обманываться в отношении того, что зависит от нас, а что нет ( и быть готовым принять второе)
8 Января
Уметь воздерживаться от любых привычек, которые отнимают у нас время и негативно влияют на нас.
9 Января
Умей анализировать, контролировать и понимать что происходит снаружи
10 Января
Умей делать твердые суждения, чтобы понимать мир и уметь его фильтровать, чтобы жить в спокойствии, а не в суматохе жизни, без твердой почвы под ногами
11 Января
Уравновешенность - результат моего выбора и моих суждений, а не окружающего мира. Люди, стресс, события - от них нельзя скрыться, тк не они проблема моя, а мои внутренние проблемы и суждения - вот что вызывает во мне дискомфорт
12 Января
Путь к безмятежности:
Утро - ты имеешь право делать выбор, но где-то ты не можешь совершать его - расставь свои рамки.
Обед - способность делать выбор является единственной вещью, которую нельзя у тебя отнять
Вторая половина дня - судьба не зависит исключительно от тебя. Надо помнить, что и мир вокруг есть и мы на него не влияем
Вечер - Многое не зависит от меня и моя воля заканчивается там, где начинается
Когда ложишься - это форма капитуляции и доверия, подумай о том, как все легко идеи и все хорошо. Цикл повторяется утром
-
14 Января
Человек должен жить осознано и избавляться от нитей. которые его дергают - страхи, статус, сплетни, боль, начальник. Человек должен сам делать усилия.
15 Января
Придерживайся курса. Многие люди мечутся, пытаются менять философию, подходы и прочее - ты должен видеть путь, по которому идешь. Сохраняй курс, но корректируй при необходимости и вноси поправки, но иди по нему.
-
-
18 Января
Смотри на жизнь как поэт или же художник - ты должен видеть в плохом хорошее или что-то необычное для себя
-
-
21 Января
ритуал, действия, которые нужны нам для дня или же развивают нас
-
23 Января
деньги, не главная вещь, которая может изменить человека. Внутренние проблема нельзя исправить материальными благами.
-
25 Января
Чем больше мы работаем и зарабатываем, тем мы сильнее отдаляемся от своей счастливой жизни
-
27 Января
Три основы деятельности: понять чего хочу и чего избегаю, понять как хочу этого добиться, понять почему хочу этого добиться
28 Январ
Наблюдай за теми, кто велик
29 Января
Будь проще и выполняй свою работу, как последнюю. Сосредоточиться на деятельности, ведь плохая работа никому не будет нужна
30 Января
Не знать чего-то = иметь силу незнания. Человек не обязан что-то знать постоянно и он имеет право казать дураком или незнайкой
31 Января
Стоицизм является панацеей и вещью, которая может исцелить человека от его недугов
Февраль
1 февраля - контролируй эмоции, тк контроль их делает тебя уравновешенным и спокойным
-
3 февраля
Понимать откуда растут корни тревог и злости и спросить у себя : а надо ли мне злиться и что полезного это мне принесёт?
4 февраля
Умей быстро переживать проблемы, отбиваться от вопросом и отвечать рационально и холодно, чтобы не постарадать
5 февраля
Контроль и осознание того, почему ты хочешь ругаться и эмоционировать. Контролируй себя через философию, разум и справедливость
6 Февраля
Не надо искать войну и борьбу тогда, когда она не приходит сама. Когда ты гонишься за работой и деятельностью, то ты убегаешь от мира и это плохо может сказаттся на тебе. Ищи баланс, чтобы было комфортно жить
7 Февраля
Страх - порождает самоуничтожение того, ради чего ты живёшь. Умей держать чувство и подходить к страху комплексно
10 февраля
гнев не лучшее топливо для себя. Гнев убивает в тебе рост и тебе требуется всё больше и больше гнева, чтобы сдвинуться с места
8 Февраля
не выплескивай гнев, если это никому не поможет
-
11 февраля
Понимай кто ты для себя. Герой, который руководит или властитель тиран. Понимай как относиться к каждому делу.
12 февраля
Стоить ли жить так, как ты сейчас живешь?
13 февраля
умение контролировать себя, держаться от исскушения
14 февраля
Сначала думай, а потом уже действуй.
15 февраля
Умей переживать странные события и живи спокойно, ведь плохие моменты, как ночные кошмары - их надо забывать и спокойно жить дальше
16 февраля
При невыполняемой задаче не нервничай и просто разбей её. Если на тебя наезжают, ты чего-то не понимаешь - спокойно уточни и объясни почему ты не понимаешь. Старайся понять задачу и будь спокоен и не бойся чего-то большого, ведь его можно решить, главное осмотреть и понять
17 февраля
Радуйся мимолётным радостям и не часто засматривайся на то, что далеко и тяжело, иначе расстроишься тк не реализовал
-
19 февраля
Большой пир - угощай, не лезь вперёд очереди и вперёд судьбы, когда нужно всё придёт своим чередом
-
21 февраля
Управляю ли я своими мечтами и желаниями? Ты должен помнить, что чем больше желания тем больше разочарования
-
-
-
-
-
-
29 февраля
Не пытайтся взять больше чем можешь в своей жизни. Убавляй пыл и работай над тем, что уже есть
Март
3 марта
Думай о том, как ты хочешь жить - либо работаешь с собой внутри или меняешь мир снаружи. Только один вариант
4 марта
Думай над тем, а взял ли ты те обязанности, которые хотел или же тебе их навЗали или попросили
5 марта
Понимай ценность вещей вокруг себя. Понимай почему и какую цену ты заплатил за полученный "бесплатный" Товар. Думай о том, нужны ли тебе тебе вещи, которые уже есть и имеют ли они ценность
6 марта
Не сочиняй историй про себя прошлого и не рассказывай много про своё прошлое и успехи, так никому не интересно это. Представь, что теб рассказывают истории о том, как кто-то занимался сексом - тебе приятно будет?
7 марта
Не доверяй своим чувствам. Думай, подвергай сомнению свои мысли и чувства
-
9 марта
Ты тот, кто рядом с тобой находится
11 марта
Большое влияние, деньги и успех садят тебя на цепь рабства и собственного ограничения
12 марта
Люди не творят зло и не всегда понимают, что поступают правильно, поэтому будь спокоен и внимателен по отношению к другим людям
13 марта
Мы должны помнить, что мы не можем на всё влиять
14 марта
Самообман худшее, что есть на свете. Это делает нас некомпетентным
-
16 марта
Подумай о том, что ты умеешь мыслить
17 марта
Подумай о том, каких трудов стоило тебе добиться того, что у тебя есть сейчас и с какой целью ты этого добивался
18 марта
Обстоятельства внешние не могут нас обременять, только, если мы не даём возможность им попасть в наш разум
-
20 марта
Не жажди бед и ужасов, просто будь готов дать ответ на их приход, если они постучатся
-
-